Braço Flácido

[sky95]

fala ae galera, a uns 2 anos atraz eu tinha 10kg a mais do que eu tenho hj pois eu era meio gordo mais não se se isso tem a ver mais eu comecei a malhar faz 3 meses, ai tipo minha pele no geral é meio flácida mais principalmente meu braço ñ sei se é gordura ou flacidez ou os 2, tenho 64kg 1,71m 17 anos ai eu to malhando a 3 meses mais meu braço continua dessa forma quero saber se com o tempo meu braço vai ficar vamos dizer mais "duro" ?

OBS: to tomando albumina,whey protein e dextrose to começando a tomar agora BCAA e creatina tb !

[Hermano493]

Qual teu peso atual? Cara eu acho quase certo que teu braço vai perder a flacidez, fica tranquilo...

[sky95]

Qual teu peso atual? Cara eu acho quase certo que teu braço vai perder a flacidez, fica tranquilo...

Qual teu peso atual? Cara eu acho quase certo que teu braço vai perder a flacidez, fica tranquilo...

opa, meu peso atual é 64kg, acho que conforme meu braço for crescendo a pele irá cobrir melhor o músculo e perder a flacidez !

[F. A.]

Treino + dieta + descanso = paciência que os resultados virão.