Tempo De Absorção Das Proteínas

[Marcos006 0]

Mais provavelmente esse é o tempo que leva pra digeri completamente a proteina, nao quer dizer que so depois 1h começa a absorve o whey, e sim que depois de 1h ja digeriu tudo :]

[CHACALLL 158]

sei-la ta estranho isso...

pq tomamos whey pq é rapida absorção,e ai ta sendo tão lenta

c/alimento...imagina whey demorar +q 1hora seila

[derocis 0]

Mais provavelmente esse é o tempo que leva pra digeri completamente a proteina, nao quer dizer que so depois 1h começa a absorve o whey, e sim que depois de 1h ja digeriu tudo :]

Provável que seja esse sentido!

[rapadura 0]

acho q isso deve ser relativo, não de pessoa pra pessoa, mas pro exemplo o acompanhamento que se toma, água ou leite, ou se ingere com malto, dextrose ou outra fonte de carbo de alto IG. Só sei q tá estranho.

[JúlioPbo 1]

na minha opinião, esse tempo é pra ela ser completamente metabolizada, e se ingerido com água apenas, o tempo deve alterar se juntar com outra coisa. (malto/dextro...)

minha opinião...

[shimoka 0]

pelo q vi o syntha-6 leva 6 horas alguem sabe alguma coisa sobre syntha-6 ?

[Μarcos 0]

No título diz que é o tempo de absorção e no corpo do texto digestão, acho que tem uma diferença aí. A digestão pode ocorrer nesse período mesmo, mas o importante é o tempo que as proteínas continuam liberando aminoácidos, se não me engano, a whey protein (na forma tradicional) é de até 2 horas e caseína 8.

Abraços!

[DraggO 26]

Nao achei essa fonte muito confiavel nao.....vou ver se acho algo mais fidedigno.....

Abraços....

[twigz 0]

Whey da Optimum = Hidrowhey = hidrolisada?

Acredito que seja isso

[RickX 2]

O tempo de absorção da VP2 é de 8 minutos.