Rafael Bezerra Sampaio 0 Postado Junho 17, 2012 às 18:25 Postado Junho 17, 2012 às 18:25 Ai galera... To querendo tomar essa Hydro Whey da Optimum ! Para muitos a MELHOR ABSORÇÃO DO MERCADO... Vai atrapalhar na absorção eu tomar ela com uma DEXTROSE + CREATINA no mesmo Shake no pós -treino??? Qual a melhor forma de usar o 3 suplementos?? ou so uso dois???? No meu caso seria o seguinte minha suplementação: - PÓS-TREINO: Hydro Whey da Optimum + DEXTROSE SOLARIS + GNC Creatina Amplificada AMP 189(2 CAPSULAS) EM 400 ML DE AGUA - Caseína ON antes de dormi Abraços!!!!!
ligabo 263 Postado Junho 17, 2012 às 18:34 Postado Junho 17, 2012 às 18:34 Pode tomar. Apenas não sou fã de crea em capsulas...
Lecoimbra 10 Postado Junho 17, 2012 às 19:35 Postado Junho 17, 2012 às 19:35 Aff... Qual seria o problema???
Monjoy 51 Postado Junho 17, 2012 às 20:16 Postado Junho 17, 2012 às 20:16 Interessante neguim gasta a grana nesses suplementos importado ! Mais vai ver a dieta um lixo
Rafael Bezerra Sampaio 0 Postado Junho 17, 2012 às 22:27 Autor Postado Junho 17, 2012 às 22:27 Interessante neguim gasta a grana nesses suplementos importado ! Mais vai ver a dieta um lixo Interessante neguim gasta a grana nesses suplementos importado ! Mais vai ver a dieta um lixo Parceiro, eu to ligado que a dieta é tudo!! A Minha é bem balanceada , a questão aqui é a suplementação!!! So queria saber se tem algum produto atrapalhado no funcionamento do outro.... Abraçoss!
Monjoy 51 Postado Junho 17, 2012 às 23:58 Postado Junho 17, 2012 às 23:58 Parceiro, eu to ligado que a dieta é tudo!! A Minha é bem balanceada , a questão aqui é a suplementação!!! So queria saber se tem algum produto atrapalhado no funcionamento do outro.... Abraçoss! E nois manollo !
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