Minha Nova Receita Para Um Hiper Caseiro(Avaliem)

[schneider_19 3]

oi galera essa é minha nova receita.

1kg - malto dextrin - sabor açai com guaraná

1 kg - whey protein 80% aki do forum - o whey é sem sabor.

500g - germe de trigo

500g - granola

1kg - farinha de aveia

bem galera essa é minha receita... se alguem tiver alguma dica do que eu posso acrescentar no meu hiper agradeço.

[Monjoy 51]

eita !

Faltou oq mais deveria ter albumina!

[schneider_19 3]

eita !

Faltou oq mais deveria ter albumina!

MAS EU PENSEI EM DEIXAR A ALBUMINA SO PARA ANTES DE DORMIR

[LFBru 11]

E como ficou a tabela ? Acho que ficou muito carbo pra pouca prot, ou nao ?

[schneider_19 3]

E como ficou a tabela ? Acho que ficou muito carbo pra pouca prot, ou nao ?

não somei ainda não ... ta faltando isso

[LFBru 11]

dá uma somada ai e bota pra galera ver.