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Postado

eu dormi na posição triceps-banco

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ri demais.

Ja durmi no chao,na cadeira quando tava bebeado mais posição triceps banco nunca kkkkkkkkkkkk

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Postado

eu não consigo imaginar como tu dormiu assim!

Bom, a galera já disse o que pode ser.

hoje eu treinei triceps de boa e aumentei o peso :D vo parar com a bebida pq daqui a 1 mes e inicio meu segundo ciclo, melhor eu fazer logo meu pré ciclo com silimarina

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