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Cara o dinheiro é seu, mas quando vejo isso me revolto.Os caras tomam suplementos e acham que ja esta bom pelo amor de Deus vc num tem se quer uma dieta. Você com 16 anos tomando ph se voce soubesse o que isso faz no seu organismo vc iria pensar muita vezes em tomar isso.Sua mae tem razão kkkk ela quer o seu bem .

voltando ao topico va em um nutricionista ele sim vai te indicar se é necessario tomar suplementos. (vc deve saber que ph num é suplemento e se compro esse tanto de suplemento tem dinheiro para pagar uma consulta). E va se mantendo com dieta até vc voltar a treinar .

#campanha suplementos servem apenas para complementar e nada mais

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Cara o dinheiro é seu, mas quando vejo isso me revolto.Os caras tomam suplementos e acham que ja esta bom pelo amor de Deus vc num tem se quer uma dieta. Você com 16 anos tomando ph se voce soubesse o que isso faz no seu organismo vc iria pensar muita vezes em tomar isso.Sua mae tem razão kkkk ela quer o seu bem .

voltando ao topico va em um nutricionista ele sim vai te indicar se é necessario tomar suplementos. (vc deve saber que ph num é suplemento e se compro esse tanto de suplemento tem dinheiro para pagar uma consulta). E va se mantendo com dieta até vc voltar a treinar .

#campanha suplementos servem apenas para complementar e nada mais

cara eu tenho uma dieta sim, queria saber si tenho que retirar os calorias extras e alguns exercícios em casa para não perder a massa
Postado

vou fazer o teste apenas 1 vez com PH's, vou tomar os remédios da tpc duto certo, espero não ter colaterais, meu colega tomou com 17 anos, não teve, eu sei que cada organismo é um, mais vamos ver oque dá.

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