Jose.Abdalla 0 Postado Junho 15, 2012 às 13:24 Postado Junho 15, 2012 às 13:24 Galera , tava afim de comprar o multi-vitamínico Opti-men . Oque vcs acham e quais são os riscos de tomar e como tomar ?
ligabo 263 Postado Junho 15, 2012 às 13:27 Postado Junho 15, 2012 às 13:27 É bom sim. Pode tomar junto com a primeira refeição.
Dram 7 Postado Junho 15, 2012 às 13:33 Postado Junho 15, 2012 às 13:33 É bom sim. Pode tomar junto com a primeira refeição. Ligabo, não seria mais "lógico" ele tomar com a maior refeição que contenha lipídeos ? A primeira refeição dele pode ser albumina (exemplo), nesse caso não seria conveniente jogar o opti-men nesse horário. Só uma dúvida mesmo ...
ligabo 263 Postado Junho 15, 2012 às 13:36 Postado Junho 15, 2012 às 13:36 Ligabo, não seria mais "lógico" ele tomar com a maior refeição que contenha lipídeos ? A primeira refeição dele pode ser albumina (exemplo), nesse caso não seria conveniente jogar o opti-men nesse horário. Só uma dúvida mesmo ... Mas ai pode ser q ele faça WD e tome a noite Mas vc está correto. Apenas salientei como forma de não mandar de estomago vazio, ou sem estar ingerindo algo. Muitos tomam de manhã em jejum, e não é mt bom por alguns aspectos. Abraços!
Dram 7 Postado Junho 15, 2012 às 13:40 Postado Junho 15, 2012 às 13:40 Mas ai pode ser q ele faça WD e tome a noite Mas vc está correto. Apenas salientei como forma de não mandar de estomago vazio, ou sem estar ingerindo algo. Muitos tomam de manhã em jejum, e não é mt bom por alguns aspectos. Abraços! rsrsrs Sei que algumas vitaminas são lipossolúveis por isso fiquei na dúvida quanto ao melhor horário. Mas a dúvida dele já foi respondida, isso que importa. @quais são os riscos de tomar Acredito que, tirando as mínimas chances de você engasgar com o comprimido, não existem riscos aparentes. Claro que você não deve ultrapassar a dose indicada, visto que o opti-men é um dos multivits mais completos, perdendo apenas (talvez) pro orange triad. Abçs
JulioSonic 307 Postado Junho 15, 2012 às 21:04 Postado Junho 15, 2012 às 21:04 Mas ai pode ser q ele faça WD e tome a noite Mas vc está correto. Apenas salientei como forma de não mandar de estomago vazio, ou sem estar ingerindo algo. Muitos tomam de manhã em jejum, e não é mt bom por alguns aspectos. Abraços! Pq nao pode tomar em jejum?
Jose.Abdalla 0 Postado Junho 15, 2012 às 22:38 Autor Postado Junho 15, 2012 às 22:38 Obrigado amigos , tiraram já a minha dúvida , abraços !
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