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Tomar Suplemento Sem Praticar Academia, Funciona?

JoãoSilvaAlmeida

Por JoãoSilvaAlmeida
em Dieta e suplementação

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thiagoool Não sei o que estou fazendo

thiagoool   0

Postado
Postado (editado)

Ola pessoal, boa noite..
É sempre engraçado como nos foruns, assuntos de 10...20 anos atras continuam sempre atuais pra alguem um dia... ;)
Bom, pesquisando na net sobre essa situação dessa postagem, fiquei curioso e gostaria de saber o que deu afinal como nosso amigo JoaoSilva Almeida..
Ultima postagem de 2015 e estamos em 2018.. De um post feito em 2012... Afinal, deu resultado?  :)
Pretendo seguir tambem as dicas do pessoal aqui.. muito bom. Obrigado a todos.

Editado por thiagoool

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Krob
Krob

o mais legal seria dar uma revisada na dieta, aumentar as calorias ingeridas diariamente, pra vc ganhar peso. hipercalórico caseiro seria uma mistura de varios alimentos que sao calóricos, por exemp

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