2 Videos Que Vão Te Ajudar Nos Treinos

[Visitante usuario_excluido22]

ou vai vir aqui chamando todos de invejosos

ou vai fazer um video xingando todos do hipertrofia

[Visitante Éverton Udson]

Muito ajuda quem n atrapalha, pessoal essas críticas q vcs estão usando são muito agressivas e desnecessárias........alem de q não vão ajudar muito.

Se é pra criticar o rapaz dessa forma é melhor n postar nada.

Mas o ser mau vos controla né?

vcs n se aguentam tem q tirar um sarro e humilhar as pessoas.

Quando eu vi o tópico e vi parte do vídeo simplesmente não postei nada por q só vi inverdades.

Enfim.......eu penso o seguinte:

sair descendo o pau em criança (da forma q fizeram.) é coisa de covarde.

Eu acho q seria mais interessante e humano conversar/ensinar civilizadamente.

Por que diabos treinar o musculo varias vezes na semana é errado?

vai falar isso pro craw...

o sr tem preconceito contra os ante-Quisso?

Editado Junho 16, 2012 às 20:26 por Éverton Udson

[Matheus_ 309]

Não tenho, sr.

Mas no video ele menciona que é totalmente errado, gostaria de explicações, ué, para não criticar à pessoa critiquei o video

[AmericanHero 259]

descer o pau em criança? segundo o facebook dele ele é academico de ed fisica...

no mais estamos apenas zuando saudavelmente

[mahalo'akua 55]

po o eai pitibuix é engraçado pelo menos

[lelesk 9]

só dei minha opiniao

tem outro vídeo bom

[media=]http://www.youtube.com/watch?v=5FoPCtYzhww&feature=plcp

exemplo de credibilidade e humildade

"qué fica com o abdomen assim em 1 semana?"

na moral, mais um adolescente querendo pagar de BODYBUILDER

[

Ele falando você manda eles vazar eles vazam UHAEIUHAEIUE, eles te estoram isso sim

[FilipeMelo 1]

só dei minha opiniao

tem outro vídeo bom

[media=]http://www.youtube.com/watch?v=5FoPCtYzhww&feature=plcp

exemplo de credibilidade e humildade

"qué fica com o abdomen assim em 1 semana?"

na moral, mais um adolescente querendo pagar de BODYBUILDER

Deprimente o vídeo.

#VergonhaAlheia

Editado Junho 17, 2012 às 20:08 por FilipeMelo

[rgabs 0]

Ninguém tem inveja do feio,do fraco e do deformado,então as pessoas buscam falar mal de outro tipo de pessoas,e bom o cara veio no meu tópico criticar brutalmente,falar é fácil foda é vir e fazer melhor bom dia a todos que seguem,to aqui pra passar conhecimentos DE ARTIGOS CIENTÍFICOS DE PhD's da faculdade de Miguel Hernandes na Espanha,se vocês acham que o que eu falo é besteira vai la discutir com os PhD's,abraços a todos,não ligo pra criticas =] e respeito todas opiniões.

"Não entrei no hipertrofia pra procurar alguém pra tirar onda da cara,ou tentar criticar,estou aqui pra ajudar e ser ajudar,abraços a todos"

"Os fortes te apoiam pois tem força pra isso,os fracos tentam te derrubar pois querem que você fique no mesmo nível ou pior que eles"

(Renato Giovanni A.B Silva ;2012)

Por que diabos treinar o musculo varias vezes na semana é errado?

vai falar isso pro craw...

1°Tente treinar biceps 3 dias seguidos

2º a simetria vai pra onde ?

3°Todos sabemos que o musculo precisa de um descanço de 24/48 hrs

4°Se discordam,bom não falei nada mais nada menos do que ta escrito num texto de um PhD's da espanha

5°

Texto por: Jim Stoppani, PhD .Esse foi o autor do texto que li e repassei o que intendi a voces.(Reclamações vai la na teses de doutorado dele e critica)

6°To aqui só pra tentar ajudar e agradeço a todos que estão colaborando.

7°Reconhecemos pessoas fracas pela mente e não pelo corpo,criticas construtivas são a melhor forma para se criticar de forma formal e ainda expor um método de ajuda.

8°Pra criticar é preciso uma solução algo embasado para que sua critica seja realmente eficaz,só criticar por criticar até uma criança de 2 anos faz,quando diz que não gosta de 1 brinquedo.

Editado Junho 18, 2012 às 14:22 por rgabs

[Matheus_ 309]

massa essa foto segurando o livro... mostra conhecimento e poder

huahuauhauhahuaahua

1°Tente treinar biceps 3 dias seguidos

2º a simetria vai pra onde ?

3°Todos sabemos que o musculo precisa de um descanço de 24/48 hrs

4°Se discordam,bom não falei nada mais nada menos do que ta escrito num texto de um PhD's da espanha

5°

Texto por: Jim Stoppani, PhD .Esse foi o autor do texto que li e repassei o que intendi a voces.(Reclamações vai la na teses de doutorado dele e critica)

Engraçado, sempre com exemplos extremos, ninguém vai treinar biceps 3x seguidas, isso é burrice, mas pense direito, a maioria dos naturais daqui treina sim musculos mais que uma vez por semana (inclusive alguns treinam pernas 3x), se o musculo precisa de 48hrs de descanso, por que você TEM que dar 168hrs de descanso para ele (1 semana)? e por que não fazer isso é totalmente errado? Não sei o que simetria tem a ver com isso também.

Usando de um PhD de outra pessoa que você provavelmente interpretou errado para se defender, interessante, conte me como é ter conhecimento à reveria e ao envez de enfrentar as criticas com ele mandar criticarmos o PhD?

E mais uma

Escrever frases de auto-ajuda aqui não vai adiantar muito.

Se quer ser respeitado, respeite primeiramente, pois até agora só vi você pagando de fodão por aqui, e falando coisas como se tivesse descobrido a roda.

[Kiki22 107]

Nao confunda inveja com vergonha alheia, senso de ridiculo. Caras como voce que sujam o nome do esporte.

massa essa foto segurando o livro... mostra conhecimento e poder

AHuHAuhAUHAuHAuHAuHAuAHuHAuHAuHAuHAuAHuHAuAHuHAuAHuA