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Postado (editado)

Salve galera, meu primeiro tópico, procurei ler todas as regras para não postar nada fora dos padrões do fórum

Iniciei ontem (12/06/12) meu ciclo de Stanozolol + Durateston

Andei pesquisando, e 90% dos relatos que encontrei acabaram em RIP. nego começa postando todo dia, até a 8ª aplicação, quando o ciclo começa ficar legal nego abandona o relato. Então pretendo relatar até o final, e o PÓS ciclo também. É claro, se a galera acompanhar.

Idade 22 anos

Tempo de treino 2 anos (fiquei parado de fevereiro ate maio por causa da faculdade, tempo escasso)

Peso 73,8 (me pesei hoje quando acordei)

Altura 1,73

BF% Não tenho certeza, mas algo em torno de 14, 15%. Tenho um pouco de gordura na barriga mesmo, nas laterais.

Medidas: Vou tirar hoje quando chegar e volto aqui editando.

Quantos ciclos já fez: Tomei 10ml de ciclo6 há 1 ano e só

objetivos com o ciclo: Massa magra com definição, abaixar o BF

TREINO

ABC 2X (sabado sim, sabado não porque trabalho)

Aerobico 3x por semana (esteira ou eliptco)

Ciclo

1-8 Durateston Schering Plough - 500mg/sem

5-11 Stanozolol Landerlan 30ml - 100mg DSDN

SUPLEMENTAÇÃO:

Whey Protein Optimun

Malto

Albumina

Animal Pak

TPC

Tamox se sentir sensibilidade, nunca fiz um ciclo grande então não sei se tenho tendência a ginecomastia.

TT Após a ultima aplicação de Stano.

DIETA:

05:40 - 300ML de leite desnatado + 1 scoop de whey Optimun + aveia + banana

08:00 - 1 barra de cereal (vou trocar p/ barra de proteina depois) + 1 banana

09:30 - sanduiche de pão de forma integral + patê de frango + 1 iorgute corpus light

12:30 - Almoço: Arroz + feijão + Peito de frango + salada

14:00 - Animal pak

15:00 - 2 bananas

17:00 - Jack3d (ta no finalzinho =\) + Treino

18:00 - Pós treino liquido: Shake Whey optimun + malto + aveia + 6 claras de ovo

20:00 - Janta: 2 Peito de frango feito na frigideira com azeite + 4 claras de ovo cozida + Salada a vontade

22:00 - Albumina

É agora que a lagartixa vira jacaré! rsrs

Fotos tiradas dia 14/06/2012:

http://imageshack.us/photo/my-images/151/29691911.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/204/86457694.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/809/88677901.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/411/95494679.jpg/

Editado por fafj89

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Postado

Só pra relatar, ontem foi a primeira aplicação, e a dor na hora da aplicação foi zero. só de noite que começou doer, e hoje doeu o dia inteiro. Cheguei agora do treino e nao esta doendo mais. Pode ser o corpo quente.

Treino normal, nada de mais, nem psicológico até pq pelo que andei pesquisando a dura só dá as caras depois da terceira/quarta semana. entao por enquanto sem novidades

Postado

Ontem ainda estava com aquela dor no local da aplicação. Comprei uma pomada que chama Reparil, e hoje amanheci sem a dor o.O

e ontem foi foda pq tem nego q nao sabe conversar sem dar aquele tapinha no ombro rs.. Mas hoje amanheci sem a dor! Vou passar hoje de noite antes de dormir e ver se amanhã amanheço com a dor da aplicação de hoje!

Sobre o treino de ontem:

tudo normal, sem novidade! Não deu tempo de fazer aerobicos, mas hoje vou fazer! mais tarde tiro as fotos

Postado (editado)

Alguem sabe se tem como diminuir com esses gases que a albumina da???

2

Caraca mano, você tem o mesmo tamanho que eu 173 e esta com 73kg, e esta com 15%fb (deve ser menos) imagina eu com 83kgs e eu acho que estou com 15% rs cadê as medidas do corpo?

Acompanhando brother! Abrx

Editado por AnalistaTI
Postado

Os gases da albumina diminuem (pra mim zerou) tomando com 200ml de iogurte..

Eu fazia: 200ml iogurte + uns 200ml de agua + 30g d albumina!

Gases 0!

abraço

Postado

Os gases da albumina diminuem (pra mim zerou) tomando com 200ml de iogurte..

Eu fazia: 200ml iogurte + uns 200ml de agua + 30g d albumina!

Gases 0!

abraço

Valeu mesmo brother! Carai to ate passando mal aqui no serviço kkkk não da pra ficar levantando toda hora, ta foda!!

Vou fazer assim hoje de noite. além de melhorar o gosto né. Tô tomando a Saltos, o gosto é terrivel rsrs.. Vamo que vamo, de noite tem agulhada

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