m.kunitaki Postado Junho 12, 2012 às 00:15 Postado Junho 12, 2012 às 00:15 (editado) Caros Fiz as edições no meu Ciclo para ajustar os custos. Aberto novamente para comentários e acompanhamento. Att; Willian 12/06/2012 ---DADOS--- IDADE: 26 ANOS TEMPO DE TREINO: 3 ANOS PESO: 68 KG ALTURA: 1,70 M BF: 20% MEDIDAS: COSTAS: 108 / TÓRAX: 100 / PESCOÇO: 36 COXA D: 60 E: 58 / GÊMEOS D: 40 E: 41 BRAÇO D: 36 E: 37 / ANTE BRAÇO D: 27 E: 28 NÚMERO DE CICLOS: 0 ---SOBRE O CICLO--- OBJETIVO DO CICLO: GANHO DE MASSA MAGRA ESTRUTURA DO CICLO: 1-12 DURATESTON (250MG NA SEGUNDA E NA QUINTA); 5-12 DECA DURABOLIN (50MG NA QUARTA); 13-16 STANOZOL (50MG TSD) 16-21 TPC: SERMS PROTEÇÕES: SILIMARINA / DOSTINEX DE PRONTIDÃO QUANTIDADES E DURAÇÃO: 24 AMPOLAS DE DURA + 8 DE DECA + 10 DE STANOZOL ---CICLO DETALHADO--- DURATESTON, APLICAÇÃO DE 500MG SEMANAIS, POR 12 SEMANAS, 250MG NA SEGUNDA, E 250MG NA QUINTA. DECA DURABOLIN, APLICAÇÃO DE 50MG SEMANAIS, POR 8 SEMANAS, 50MG NA QUARTA. STANOZOL, APLICAÇÃO DE 350MG SEMANAIS, TODOS OS DIAS. INICIO DA TPC, DIA SEGUINTE DA ULTIMA APLICAÇÃO DE STANOZOL. SILIMARINA SERÁ MINISTRADA EM DIAS ALTERNADOS POR 21 SEMANAS. SUPLEMENTAÇÃO: PRE-TREINO: BCAA (2 CAPS), MALTODEXTRINA PÓS-TREINO: BCAA (2 CAPS), WHEY (3 SCOOPS) INICIO DIA 18/06/2012. AGUARDO POR COMENTÁRIOS ABRAÇOS Editado Junho 13, 2012 às 01:12 por m.kunitaki
m.kunitaki Postado Junho 12, 2012 às 23:42 Autor Postado Junho 12, 2012 às 23:42 Caros Ciclo abortado. Farei novo estudo, para reduzir os custos
m.kunitaki Postado Junho 13, 2012 às 01:13 Autor Postado Junho 13, 2012 às 01:13 Caros Fiz as modificações em meu ciclo. Reaberto para acompanhamento e comentários.
Azyzz Br Postado Junho 13, 2012 às 01:18 Postado Junho 13, 2012 às 01:18 Não vou opinar no ciclo pois eu só estaria repitindo coisas que me falaram não tenho muito conhecimento , porém acho seu bf um pouco alto para ciclar.. m.kunitaki reagiu a isso 1
m.kunitaki Postado Junho 13, 2012 às 01:26 Autor Postado Junho 13, 2012 às 01:26 Não vou opinar no ciclo pois eu só estaria repitindo coisas que me falaram não tenho muito conhecimento , porém acho seu bf um pouco alto para ciclar.. Obrigado amigo, mas qual o BF que voce acha o ideal? Na real, tirei meu BF de uma calculadora não muito confiável. Deveria ter retirado com um profissional, então joguei gordura a mais.
Azyzz Br Postado Junho 13, 2012 às 01:29 Postado Junho 13, 2012 às 01:29 (editado) A cara eu não sou a melhor pessoa pra você ouvir algo relacionado a isso mas , 9-12% no máximo Espere outras pessoas darem pitacos e pesquise um pouco para tirar alguma conclusão : D Editado Junho 13, 2012 às 01:29 por Azyzz Br m.kunitaki reagiu a isso 1
m.kunitaki Postado Junho 13, 2012 às 01:41 Autor Postado Junho 13, 2012 às 01:41 50mg deca? WTFF Opa, Deca esta fora do cardápio. Vai ser de Dura e Stano. E concordo com voce, errei na dosagem, era pouco.
m.kunitaki Postado Junho 13, 2012 às 02:01 Autor Postado Junho 13, 2012 às 02:01 A cara eu não sou a melhor pessoa pra você ouvir algo relacionado a isso mas , 9-12% no máximo Espere outras pessoas darem pitacos e pesquise um pouco para tirar alguma conclusão : D Vi um relato com fotos, onde a pessoa descreveu como 13,5%, retirados por uma maquina de medição. Ele me pareceu bem sequinho. Não estou muito diferente dele. O post é bem legal, vale a pena voce dar uma olhada, segue, http://www.hipertrofia.org/forum/topic/80861-1-ciclo-injetavel-dura-diana-stano-cfoto/ Na real, preciso medir meu BF decentemente, mas é só para constar no post, ao meu ver, estou em condições de mandar um ciclo. Vou ver se providencio algumas fotos aqui no meu post, assim a galera pode ter uma visão mais real. Abraços
eliezerol Postado Junho 13, 2012 às 18:40 Postado Junho 13, 2012 às 18:40 Cara, 50mg de stano todo dia, é uma dor insuportavel, recomendaria 100mg DSDN. Pelo tempo de treino 12 semanas de ciclo ta bom, mais nao recomendo voce fazer nesse tempo todo apenas com a durateston, porque voce elevaria rapido demais sua testosterona e depois perderia porque outras duas testosteronas lentas presentes nele fariam voce ter um alto e baixo de testosterona que fariam sua libido ir embora tambem. Recomendo: 4 Semanas de durateston e as outras 8 com uma testosterona lenta(Cipionato ou Enantato) Stanozolo 6 semanas, começando a partir da sexta semana da testosterona, no caso o stano acabaria junto com o Androgenico. Perder BF, alimentação com menos carboidrato e rica em gorduras monoinsaturadas, como o azeite, 45 minutos de caminhada na esteira com passadas largas, e 30 minutos de aerobicos. Meu ciclo começou ante ontem e ia ser com Dura tambem mais acabei desistindo por nao conseguir o resto das receitas. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/82910-1o-ciclo-durateston-stanozolol-relatando/ Abraço amigo, acompanhado m.kunitaki reagiu a isso 1
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