Esquecer A Balança ?

[Rhuan 2]

Pessoal, de uns tempos pra cá acabei ganhando um pouco de corpo (biceps mais desenhados e triceps maiores) mais eu perdi peso, como isso é possivel ? Meu Bf já é super baixo, em torno de 5% (fiz avaliação hoje) e sim sou muito magro...

Voces acham que devo esquecer a balança e apenas me preocupar com os ganhos fisicos ?

Se o tópico for inutil peço desculpas mais so franguinho e nao sei o que fazer :/

[Aramis 2]

É possivel sim, mas geralmente acontece com pessoas mais gordinhas, e cada um tem uma massa ossea diferente dos outros, eu mesmo tenho 80kg, e tenho medidas maiores que amigos de 86kg, e que não são gordos, e tbm não sou gordo relaxa, com o peso, mas ganha massa pra depois da uma trabalhada é sempre bom, principalmente quem quer crescer

[Matheus_ 309]

foda-se a balança

e você não tem 5% de bf nem fodendo.

[FelAlv 0]

Tem que levar em consideração a variação hídrica, se você estava de barriga cheia, etc.

Também prefiro o espelho.

Editado Junho 12, 2012 às 00:24 por FelAlv

[Rhuan 2]

foda-se a balança

e você não tem 5% de bf nem fodendo.

A ficha impressa com todos os dados sai amanhã ou quarta feira, eu scaneo e posto aqui pra tu ver, quando ela falo eu nao acreditei, achei muito pouco em relação ao que o povo aqui do fórum tem...

[Matheus_ 309]

A ficha impressa com todos os dados sai amanhã ou quarta feira, eu scaneo e posto aqui pra tu ver, quando ela falo eu nao acreditei, achei muito pouco em relação ao que o povo aqui do fórum tem...

rapaz

5% pra um natural é desnutrição brutal

5% de bf você já vê seus triceps fibrados, quadriceps fibrados, peitoral, ombro

lol

[Rhuan 2]

Bom, eu não entendo muito só se a mulher erro nos calculos lá, vamo ve...

[Matheus_ 309]

Bom, eu não entendo muito só se a mulher erro nos calculos lá, vamo ve...

errou sim, maioria das vezes se fazem esses testes errados

Quanto ao objetivo do topico:

Melhorando no espelho é o que importa

[Visitante usuario_excluido22]

Não fique se importando com números, eles não dizem muita coisa.

O que conta é o condicionamento geral do seu shape.

[enebt 2372]

A ficha impressa com todos os dados sai amanhã ou quarta feira, eu scaneo e posto aqui pra tu ver, quando ela falo eu nao acreditei, achei muito pouco em relação ao que o povo aqui do fórum tem...

5 % é bf pra um fisiculturista

a avaliação está errada, normalmente você deve ter 10 %, 12 %, 8 % no máximo, varia muito...