Rhuan 2 Postado Junho 12, 2012 às 00:09 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:09 Pessoal, de uns tempos pra cá acabei ganhando um pouco de corpo (biceps mais desenhados e triceps maiores) mais eu perdi peso, como isso é possivel ? Meu Bf já é super baixo, em torno de 5% (fiz avaliação hoje) e sim sou muito magro... Voces acham que devo esquecer a balança e apenas me preocupar com os ganhos fisicos ? Se o tópico for inutil peço desculpas mais so franguinho e nao sei o que fazer :/ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Aramis 2 Postado Junho 12, 2012 às 00:18 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:18 É possivel sim, mas geralmente acontece com pessoas mais gordinhas, e cada um tem uma massa ossea diferente dos outros, eu mesmo tenho 80kg, e tenho medidas maiores que amigos de 86kg, e que não são gordos, e tbm não sou gordo relaxa, com o peso, mas ganha massa pra depois da uma trabalhada é sempre bom, principalmente quem quer crescer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Junho 12, 2012 às 00:19 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:19 foda-se a balança e você não tem 5% de bf nem fodendo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
FelAlv 0 Postado Junho 12, 2012 às 00:24 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:24 (editado) Tem que levar em consideração a variação hídrica, se você estava de barriga cheia, etc. Também prefiro o espelho. Editado Junho 12, 2012 às 00:24 por FelAlv Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rhuan 2 Postado Junho 12, 2012 às 00:24 Autor Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:24 foda-se a balança e você não tem 5% de bf nem fodendo. A ficha impressa com todos os dados sai amanhã ou quarta feira, eu scaneo e posto aqui pra tu ver, quando ela falo eu nao acreditei, achei muito pouco em relação ao que o povo aqui do fórum tem... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Junho 12, 2012 às 00:26 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:26 A ficha impressa com todos os dados sai amanhã ou quarta feira, eu scaneo e posto aqui pra tu ver, quando ela falo eu nao acreditei, achei muito pouco em relação ao que o povo aqui do fórum tem... rapaz 5% pra um natural é desnutrição brutal 5% de bf você já vê seus triceps fibrados, quadriceps fibrados, peitoral, ombro lol Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rhuan 2 Postado Junho 12, 2012 às 00:29 Autor Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:29 Bom, eu não entendo muito só se a mulher erro nos calculos lá, vamo ve... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Matheus_ 309 Postado Junho 12, 2012 às 00:31 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:31 Bom, eu não entendo muito só se a mulher erro nos calculos lá, vamo ve... errou sim, maioria das vezes se fazem esses testes errados Quanto ao objetivo do topico: Melhorando no espelho é o que importa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_excluido22 Postado Junho 12, 2012 às 00:36 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:36 Não fique se importando com números, eles não dizem muita coisa. O que conta é o condicionamento geral do seu shape. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
enebt 2372 Postado Junho 12, 2012 às 00:40 Compartilhar Postado Junho 12, 2012 às 00:40 A ficha impressa com todos os dados sai amanhã ou quarta feira, eu scaneo e posto aqui pra tu ver, quando ela falo eu nao acreditei, achei muito pouco em relação ao que o povo aqui do fórum tem... 5 % é bf pra um fisiculturista a avaliação está errada, normalmente você deve ter 10 %, 12 %, 8 % no máximo, varia muito... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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