Leli753 Postado Junho 11, 2012 às 21:15 Postado Junho 11, 2012 às 21:15 (editado) Olá, vou fazer 17 anos dia 07/07 e treino há um ano três vezes por semana (não treino mais que isso por motivos de estudo). Eu ganhei uma boa massa mas agora eu gostaria de definir, já tenho uma boa dieta com uma alta ingestão de proteínas... Daí eu gostaria de saber se eu posso tomar lipo 6 black com essa idade... OBS: Se alguém ja tomou com essa idade, passa as doses diárias e horarios etc... E algum site confiável que eu posso comprar.... Editado Junho 11, 2012 às 21:16 por Leli753
Souzaaa Postado Junho 11, 2012 às 21:29 Postado Junho 11, 2012 às 21:29 (editado) O fabricante recomenda que só maiores de 21 anos tomem, eu se fosse voce não tomaria, voce é novo ainda, só ter força de vontade, treino e dietas decentes que ja era. Abraço Editado Junho 11, 2012 às 21:29 por Souzaaa
frlps Postado Junho 11, 2012 às 21:47 Postado Junho 11, 2012 às 21:47 Ai cara, concordo com o maluco de cima. Principalmente o l6 ele eh beem forte. Nao acho que valha a pena. Se só dieta nao te agradar, tenta tomar extrato de cha verde... falam bem, e eh mais simples e natural... Mas acho que se vc só regrar a sua dieta vai fazer mt diferença.
Leli753 Postado Junho 11, 2012 às 21:56 Autor Postado Junho 11, 2012 às 21:56 Vlw aí Eu to perguntando mais por saber, porque faz um mês que to tomando o Therma Hardcore Pro da IntegralMédica, mas achei que ele ajuda mais na força do treino não no quesito queima de gordura.... Vou tentar melhorar minha dieta....
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora