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Postado

Cara aqui nao eh topico de duvidas, mas a oxan nao tem problema mandar sem testo.

2 caps de 50mg??? Cara vai ler mais sobre anabolizantes por favor

e brother, o problema eh q a stano quebra teu eixo hormonal vai acabar com a tua libido, por isso eh bom mandar uma testo junto :)

to ligado,mas ate agora a libido ta normal...vo tentar arrumar o testogar,mas acho q vai ser dificl..vlw

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Postado (editado)

Mano creio que possa tomar sim, é a mesma coisa que tomar uma testo ficar com febre e se medicar, pelo menos é a mesma logica, 7kg só com oxan caraca, como esta a dieta?. Abrx

pois eh brother, o lance eh q a oxan ja ajuda um monte o musculo regenerar

mas ja ta melhorando nem vou tomar relaxante muscular

cara a dieta ta com 4 tipos de frutas ao dia

tomo cafe da manha 2 vezes e almoco 2 vezes e janto 2 vezes

como uns 14 ovos ao dia e mto macarrao

a noite miojo sem tempero pq eh puro sodio aquele tempero

de dia MTO carbo e proteina, mta caloria mas sem mta gordura

e a noite soh proteina

hj almoco: macarrao com ovo

almoco 2 arroz com frango grelhado brocolis e cenoura

Hj qndo acordei senti meus musculos mais rigidos duro e maiores

vamo q vamo quarto dia

hj comeco creatina 10g por dia e l-arginine

Editado por aribaz
Postado

DEZ gramas de Crea?¿

5 gramas meia hora antes e 5 gramas depois do treino.

galera, to indo pro quinto dia de oxan acho q ja da pra falar dos colaterais:

to me irritando mais facilmente, e tive alguns enjoos

comecei a tomar b12 e os enjoos foram embora

amanha se meu torcicolo for embora eh dia de biceps e triceps.

vamo q vamo !

Postado

Hj treino de braco top!

Amanha to off pq minhas pernas tao doloridas ainda.

Sinto meus musculos mais rigidos

Segunda feira eh dia de pesagem e posto fotos tmb

abraco e bom treino

Postado

Pow mano, ansioso pakas pra iniciar o meu. Vai meter um lixão FDS? Sussa

bora parceiro !

FDS lixao msmo, amanha eh perna, mas minhas pernas tao fudidas do treino passado ainda :/ exagerei...

e domingo era off msmo.

segunda feira tem pesagem, medidas e fotos :)

Postado

Poo mano, to pensando em mandar oxan tb, e vi que vc ganhou 7kg, sua dieta é bulking ou clean bulking ?

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