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Desculpe responder um pouco atrasado mais já tomei esssa creatina e infelizmente o unico contra dela e o preço. Pra você manter todo mês fica pesado pelo menos pra mim. Sobre a creatina só tenho elogios. Simplesmente fodastica. Na segunda semana já estava sentido seus efeitos e no começo da terceira foi que vi sua superioridade em relação as outras. Ela te da uma força muito boa, e claro que não se compara a um NO mais depois do musculo saturado ele mostra seu poder.

Quase todos os exercicios aumentei bem a carga. Destaque para o supino reto, leg press/horizontal, remada alta/unilateral, puxada frente/tras, triceps pulley e crucifixo.

Detalhe importante não tive retenção, aumento de pressão, abdomen inchado, dor de cabeça.. nada de nada.. colaterais zero.

Pode comprar sem medo.

flwz

Postado

Comprei uma pra testar tbm..

Crea mono não faz absolutamente NADA em mim.. Jah tomei universal, prolab, opitmun e GM!

Vamos ver essa dai, se não der nada desisto desses tipos de suples kk

Postado

ainda tem gente que acha que creatina é uma formula magica pra crescer e aumentar força, talvez se descobrissem que é apenas um amioácido que atua diretamente no ATP das celulas o que provavelmente vai apenas melhorar a resistencia no treino , acredito que 90% do resto seja psicologico.

Postado

porra imao, vale a pena demais! o problema eh que acaba muito rapido pelo pote ser pequeno!

depois de fazer o uso dos dois potes, compra a creatina da musclepharm, nao precisa de saturacao, rende um pouco mais e ela eh excelente , praticamente do emsmo nivel!

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