[Convocação] Fãns Do Agachamento Livre - Aqui!

[Keylogger 10]

Squat Fan #36

Peso corporal : 73 kg

Squat: 60 Kg + a barra

[Senhor ZZ 1]

Squat Fan #37

Peso corporal = 99 Kg

Squat = 140 Kg

[DaNNN 80]

Squat Fan #38

Peso Corporal: 91kg

Squat: 80kg 20 reps

[Raphaella 0]

Squat Fan #39

Comecei fazendo o livre semana passada (fiz só duas vezes)

Tenho um puta medo de cair. Hoje dei uma leve desequilibrada kkk mas ainda tô pegando o jeito

Peso corporal: 62kg

Squat: 60kg + peso da barra / 8 repetições

Editado Junho 17, 2013 às 20:51 por Raphaella

[guiimers 15]

Squat Fan #40
Peso: 70kgs (peso corporal)
Squat: 30 Cada Lado + 10 Da barra = 70Kgs x 8 Repetiçoes!

[xazinho 18]

Altura 1,75

Peso 88

Agachamento 140 Kg ate o chão

6 Repetições

[Orphee13 504]

Squat Fan #42

BW: 85

Squat: 90kg ATG

[Fontoura83 78]

Squat Fan #43

Peso Corporal - 82 kgs

Agacho low bar - 175 5 reps.

High bar atg 120 kgs 5 reps

[Leonardo Notorious 57]

SQUAT FAN #44

Peso corporal: 88 kg

Squat: 90kg 5 X 6reps

PS: quero melhorar execução, e aprender ATG

[Leiser1986 5]

SQUAT FAN #45

Peso corporal: 90 kg

Squat: 140kg 4 X 8 reps.

Editado Junho 18, 2013 às 20:20 por Leiser1986