Discussão Sobre Power Rack (Materiais, Espessuras, Tamanho Dos Furos, Modelos, Compra, Etc).

[Aleeh 76]

Valeu pelo post, Aleeh!

Sobre o teste, a barra com as anilhas foi colocada estaticamente, né? (Digo, a barra foi colocada sobre as barras de segurança e aí as anilhas foram montadas, certo?)

Queria confirmar isso pq é legal ter essa noção, mas acho que a pior situação seria com a barra caindo do alto, talvez numa falha no agacho, ou num acidente como o descrito pelo exceter (acho que aqui entraria o conceito físico de impulso. Pô.. eu sei que tem gente da civil e da mecânica acompanhando o tópico. Opinem aí, galera! eheheheh)

Ah sim: p/ dar um feedback p/ galera..

Vou ver se consigo organizar uma sugestão de índice nesse fim de semana.. Mas não vou prometer, pq tô priorizando meus projetos, blz? eheheh

Opa, pois é cara, não lembro direito do conceito de impulso uahhua, mas o máximo q eu fiz foi: montar a barra com 180kg (contando a barra já) e dai sentar em cima dela (peso cerca de 80kg) e dar uns pulos.

[thiago977 83]

ola galera sou novo aqui,estou pensando em fazer um de madeira e para fortalece na parte que vao os furos parafusar uma barra chata furada ,então assim eu acho que aguentaria mais peso o que voçes acham.

[cclm 533]

 

Valeu pelo post, Aleeh!

Sobre o teste, a barra com as anilhas foi colocada estaticamente, né? (Digo, a barra foi colocada sobre as barras de segurança e aí as anilhas foram montadas, certo?)

Queria confirmar isso pq é legal ter essa noção, mas acho que a pior situação seria com a barra caindo do alto, talvez numa falha no agacho, ou num acidente como o descrito pelo exceter (acho que aqui entraria o conceito físico de impulso. Pô.. eu sei que tem gente da civil e da mecânica acompanhando o tópico. Opinem aí, galera! eheheheh)

Ah sim: p/ dar um feedback p/ galera..

Vou ver se consigo organizar uma sugestão de índice nesse fim de semana.. Mas não vou prometer, pq tô priorizando meus projetos, blz? eheheh

 

cara, a altura que vai cair de um power rack é bem pouca, não fazendo muita diferença, já que a energia potencial é massa x altura x gravidade... no caso fica "comprometido" apenas pela resistência das barras de proteção, que devem distribuir a força pelos suportes

[Romare 8]

Pronto, meu rack está pronto, comprei os pesos, falta a brra.

Qual o comprimento que escolho? A distância entre o pino da base à direita e o da esquerda é de 120cm. Então presumo que uma de 180cm baste, não? Ou compro uma de 2,2m mesmo?

Depois posto ftos

Editado Julho 14, 2013 às 15:54 por Romare

[cclm 533]

compra de 2,20 mesmo, se possível tente usar os tutoriais daqui e mande fazer uma, essas que vendem por aqui não aguentam nada de peso

[Romare 8]

Ah é? Achava que justamente a brra fosse melhor numa loja de material desportivo

Tudo bem, mando pro mesmo cara que fez a gaiola

[HMacOs 148]

   

cara, a altura que vai cair de um power rack é bem pouca, não fazendo muita diferença, já que a energia potencial é massa x altura x gravidade... no caso fica "comprometido" apenas pela resistência das barras de proteção, que devem distribuir a força pelos suportes

Sim, penso mais no impacto nas barras de segurança. Tudo bem que o maior risco direto p/ pessoa talvez seja no supino, em que a amplitude e o peso não são tão grandes (não a ponto de superar o agacho e, estando então bem longe da falha do equipamento), mas pensando em acidente de maneira geral, da barra cair do ombro até lá embaixo nas barras num ATG pesado, acho que a diferença entre a força impulsiva e a força estática (da barra simplesmente apoiada nas de segurança) de repente não são tão pequenas assim..

Talvez eu esteja sendo meio detalhista, mas queria ter uma idéia melhor dessa diferença.. hehe

Pronto, meu rack está pronto, comprei os pesos, falta a brra.

Qual o comprimento que escolho? A distância entre o pino da base à direita e o da esquerda é de 120cm. Então presumo que uma de 180cm baste, não? Ou compro uma de 2,2m mesmo?

Depois posto ftos

Blz, Romare! Aguardando as fotos..

E sobre as barras, vai no que o cclm te indicou sem medo. Vale muito a pena!

P/ quem tem curiosidade de saber o quão grosso é um metalon 60x60 x 3mm tá aí uma foto de um corte com as rebarbas devidamente aparadas:

O negócio é muito firme.

[Romare 8]

Parece bom sim

cclm, to pensando em mandar fazer, vc já tem?

[cclm 533]

mp

[Transform 113]

Brothers oque acham dessa power rack do ml ?

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-485608507-power-rack-gaiola-_JM