Discussão Sobre Power Rack (Materiais, Espessuras, Tamanho Dos Furos, Modelos, Compra, Etc).

[disturbed 1]

Exceter_60 voce usou qual espaçamento nos furos???

Você parafusou no chão? Como está a estabilidade dela? Ela balança quando você faz barra??

Kkk muitas perguntas

[Bath 91]

Exceter_60 voce usou qual espaçamento nos furos???

Você parafusou no chão? Como está a estabilidade dela? Ela balança quando você faz barra??

Kkk muitas perguntas

Na área de supinos 5cm entre os furos no restante 7cm. As barras laterais estão a 21cm assim é possível fazer o Terra com anilhas menores.

Este modelo só aconselho parafusada já que na base não tem nenhuma barra para travar. Um parafuso n.10 por pé.

Ela tende a balançar se forçada para os lados, nada demais, justamente por falta de barras neste sentido. Nas barras não balança pois o movimento e no sentido frente/trás...

[HMacOs 148]

Fala galera blza ?

Venho acompanhando o tópico a alguns dias e disposto a montar meu power rack , conversei com meu pai pra ver o que ele achava e ele deu a sugestão de usar perfilados montados em chapas de aço para não precisar fazer a furação, segundo ele são bem resistentes, vocês acham que seria possivel montar com eles ?

Abraços

Cara, eu tbm não vou me atrever a te dar uma resposta, ainda mais com tanta gente aqui que manja muito.

Mas acho que talvez ajude (tanto vc quanto os caras que realmente conhecem e podem responder melhor) se vc conseguir mais informações sobre esses perfis, p/ adiantar e talvez alguém já te dar uma resposta mais embasada: espessura da chapa, distância dos furos, peso total que vc pretende usar, e sei lá, dureza do metal? (rola?)

O bom é saber que o negócio funciona, né? ahahah

Cara, curti muito tua rack...

[Aleeh 76]

Fala galera, cotei o projeto que postei na pagina anterior e ficou em 600R$ material+ mao de obra.

Gostei mto do valor viu? dos 3 serralheiros que cotei esse é o maior, e saiu mais em conta.

Metalon 50x50mm com 3mm de expessura, furos de 28mm, vou usar a barra de segurança de 1''.

Tenho algumas duvidas, na barra de segurança vcs colocam um tubo envolta, para a barra de 1'' de quanto teria que ser o tubo? ja li algumas vezes o topico todo e nao fiquei certo disso.

Outro detalhe, as barras de segurança, sempre tem um lado travado por curva na barra ou pino para nao passar reto a barra pelo furo e do outro lado um j-hook? ou nao necessariamente?

Fala cara, vo dar minha opinião sobre as barras de segurança: por experiência própria, em questão de segurança, barras com 1" não tem necessidade de canos por fora, a não ser que vc queira por exemplo aumentar bem pouquinho a altura da barra pra se encaixar na tua altura da falha do agachamento ou supino (no supino da pra erguer o banco de algum jeito tb né), mesmo assim a diferença seria mínima.

Minhas barras de segurança tem 1/2" de diâmetro e um cano bem podre de 1mm eu creio por fora (foi mal entendido do pessoal q fez) e já aguentaram 261kg, q foi toda a carga q tenho + meu corpo. O conjunto barra + cano entortam mas aguentam mto bem.

Eu só pretendo comprar canos mais espessos (no mínimo uns 3mm) e com um diâmetro maior pq os que tenho hj são bem justos e por serem poucos espessos eles entortam fácil fazendo com q seja um pé no saco pra trocar a altura do conjunto.

Sobre o J-hook na ponta das barras de segurança vai da tua escolha, uma ponta curvada ja faz bem o trabalho de prender.

Bom eu n sou nenhum profissional, essa é a experiência q tive com o meu rack.

Valeu

[rafAw 25]

@Aleeh

Mto obrigado cara, entendi.

Vou usar somente a barra de proteçao msmo entao ja que é de 1'', sem o cano envolta dela. Agora preciso ver como vou fazer as "travas" da barra de proteçao, de um lado tendo uma ponta curvada ja vai travar ai nao sei se tem necessidade de travar do outro lado tb.

Vlww

[Rogerio T. 12]

Eu também não sei muito sobre esses perfilados, foi só uma idéia inicial, vou pesquisar mais sobre eles, espessura, tamanho e distancia entre furos, preço e se aguenta uma boa quantia de peso depois eu posto aqui pra discutirmos se é viável e vale pena usa-los.

Abços

[mil8720 2]

Galera estou fazendo um Hack. Gostei deste pois tem puxador e tals.

As medidas que peguei dele são:

Em tubos de 60 X 60 MM. Chapas de 3mm

O aparelho tem 120 largura, 150 de profundidade. 210 de altura. (cm)

Só quero bolar uma torre diferente para usar anilhas pois são mais baratas.

Alguma dica do pessoal mais experiente?

Editado Janeiro 21, 2013 às 16:06 por mil8720

[dexter05 0]

http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-460844009-gaiola-agachamento-gervaspot-_JM#questionText

E esse? alguem ja ouviu falar desta marca? fico com o pé atras por ser usado

[DRLOVE_S2 137]

para quem está pensando em comprar pronto, esse power rack da body craft é vendido no brasil, pela wellness e custa 2899, ele ainda tem opcionais para cross e para puxadores que podem ser adquiridos depois.

Pr quem prefre evitar a dor de cabeça da construção, é uma boa....

http://www.lojawellness.com.br/p/F430/Power+Rack+Bodycraft

Editado Janeiro 23, 2013 às 17:35 por DRLOVE_S2

[disturbed 1]

e a dor no bolso? rsrs

esse aqui é só mandar furar rsrs http://www.lojawellness.com.br/p/MEF/The+Jones+-+Multiexcercitador+Bodycraft