Discussão Sobre Power Rack (Materiais, Espessuras, Tamanho Dos Furos, Modelos, Compra, Etc).

[Frango_13 146]

muito bom p70, muito obrigado o/

abraços

[Aleeh 76]

Ao invés de power rack estou pensando em fazer um suporte desse, sai mais barato e ocupa menos espaço:

[imagem]

Maneiro cara, mas se caso fizer mesmo tem q fazer de maneira a encaixar outro tubo dentro do principal pra fazer regulagem de altura, pq do jeito q ele está n dá pra agachar nem fazer algum desenvolvimento em pé (q dá, dá, só q nao ficará tão bom qnt algum com regulagem de altura).

Valeu

Editado Setembro 27, 2012 às 13:41 por Aleeh

[Marcelol 11]

Maneiro cara, mas se caso fizer mesmo tem q fazer de maneira a encaixar outro tubo dentro do principal pra fazer regulagem de altura, pq do jeito q ele está n dá pra agachar nem fazer algum desenvolvimento em pé (q dá, dá, só q nao ficará tão bom qnt algum com regulagem de altura).

Valeu

ele dá pra fazer agachamento e desenvolvimento tranquilo, veja no anuncio:

http://item.taobao.c...&id=13087014106

e ainda serve pra usar como paralela podendo variar a distancia entre as paralelas

Editado Setembro 27, 2012 às 17:25 por Marcelol

[Aleeh 76]

Repetindo: q dá, dá, só q nao ficará tão bom qnt algum com regulagem de altura.

Veja como seria o teu agachamento nesse suporte (ele começaria de baixo):

Mas como vc disse q pretender mandar fazer, isso se resolve fazendo o esquema de regulagem de altura como esse aqui:

[cclm 533]

Eu gostei bastante dessa alternativa, principalmente pela questão do espaço, será que 2 suportes separados, estabilizam o suficiente? Pensei em fazer com uma parte mais alta e tal, que daí eu posso guardar num canto quando não estiver usando.

[DRLOVE_S2 137]

pessoal, o que acham desse suporte?? oferece as mesmas possibilidades que o power rack??

quem fabrica é a pro fisical

[GMStv 3]

Primeiramente, parabéns a todos os envolvidos...este tópico está excelente!

pessoal, o que acham desse suporte?? oferece as mesmas possibilidades que o power rack??

É bem parecida com a gaiola de agachamento que eu tenho.

Sinceramente, utilizo a gaiola para o agachamento e para desenvolvimento de ombros com a barra (desenvolvimento militar).

NMHO, um power rack é bem mais versátil, possibilitando uma quantidade maior de exercícios, com muita segurança.

Editado Outubro 4, 2012 às 07:35 por GMStv

[p750souza 16]

pessoal, o que acham desse suporte?? oferece as mesmas possibilidades que o power rack??

quem fabrica é a pro fisical

Dr Love

Gostei desse modelo.

Sei que vc não quer muito ferro, então acho que esse sistema atende muito bem as demandas de segurança, especialmente porque, pelo desenho, é possível verificar as múltiplas possibilidades de ajuste da barra de segurança.

Se eu tivesse iniciado com um sistema desse, compraria um bom banco FID (flat, inclined, declined) e mandava ver no peso.

Parabéns pela contribuição.

Vlw

[DRLOVE_S2 137]

GMStv

MAS SE VC OBSERVAR BEM OS PINOS VERMELHOS VERÁ QUE ELA É TOTLMENTE REGULAVEL. E É ESTETICAMENTE AGRADAVEL.

alem do que é de uma empresa conceituada e nao desses vendedores do mercado livre rsrs

2.500..................................................................................................................................................................................................................................

Dr Love

Gostei desse modelo.

Sei que vc não quer muito ferro, então acho que esse sistema atende muito bem as demandas de segurança, especialmente porque, pelo desenho, é possível verificar as múltiplas possibilidades de ajuste da barra de segurança.

Se eu tivesse iniciado com um sistema desse, compraria um bom banco FID (flat, inclined, declined) e mandava ver no peso.

Parabéns pela contribuição.

Vlw

Obrigado por responder e pelo incentivo. to pensando mesmo em comprar. precinho salgado, mas é um investimento né rs

R$ 2500 ( e eu prefiro ela do que pegar de vendedores do mercado livre ou esquentar a cabeça com projetos e serralheiros.

Editado Outubro 5, 2012 às 09:26 por DRLOVE_S2

[GMStv 3]

GMStv

MAS SE VC OBSERVAR BEM OS PINOS VERMELHOS VERÁ QUE ELA É TOTLMENTE REGULAVEL. E É ESTETICAMENTE AGRADAVEL.

alem do que é de uma empresa conceituada e nao desses vendedores do mercado livre rsrs

2.500.......

O fato de ser regulável possibilita a prática de outros exercícios, de forma mais correta e segura.

Eu realmente não tinha notado os pinos vermelhos.