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Postado
8 minutos atrás, rljeanl disse:

Pessoal, aqui uma idéia pra quem tiver afim de uma barra paralela no powerhack !

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Enviado de meu SM-G900MD usando Tapatalk

Ficou muito bom, mas é pra encaixar igual os j-hooks?

Postado
Em 02/05/2016 at 01:50, Power Rack disse:

Há quase 4 anos atrás eu criei este tópico com o intuito de reunir informação e discutir qual seria a melhor maneira para eu construir meu Power Rack.

Fico muito feliz com a repercussão e grandeza que este tópico atingiu! Mais feliz ainda pelo número expressivo de pessoas que construíram o aparelho e passaram a treinar em casa e em academias nos Power Rack!

 

Por motivos maiores, estou vendendo minha Academia Caseira Completa, se tiver algum interessado, por favor mande mensagem privada. Obrigado.

160502 - Power Rack1.jpg

 

Sou de Nova Odessa-SP (Região de Campinas-SP).

 

Maiores informações:

http://sp.olx.com.br/grande-campinas/esportes-e-ginastica/power-rack-academia-funcional-191347433

cara, também sou de nova Odessa sp, obrigado por criar esse tópico, foi apartir desse tópico que contrui meu pawer rack e  agora estou finalizando um puchador puley que adaptei ao rack,. assim como banco e tudo mais.

valew

Postado
16 horas atrás, Praise disse:

cara, também sou de nova Odessa sp, obrigado por criar esse tópico, foi apartir desse tópico que contrui meu pawer rack e  agora estou finalizando um puchador puley que adaptei ao rack,. assim como banco e tudo mais.

valew

Show de bola cara! Fico muito feliz! 

Postado

Bom pessoal segue algumas imagens do puley q estou fazendo para adaptar ao half rack.

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essa semana vou tentar fazer um tutorial sobre como fazer esses j-hooks.

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que me saiu muito barato 20 reais cada e postar aqui nesse topico mesmo.[emoji16]

Enviado de meu GT-S6293T usando Tapatalk

Postado
12 minutes ago, Praise said:

Bom pessoal segue algumas imagens do puley q estou fazendo para adaptar ao half rack.

7e31b34dea3a90bf730e65472ebf9a6f.jpg

6f40fbdc9563ac1bcfb9d92dead97ee3.jpg

4e4a1c63118d42c98e5c07576e1a98f7.jpg

essa semana vou tentar fazer um tutorial sobre como fazer esses j-hooks.

6d1c787ddd0143a97092f06a15b5aeaf.jpg

535accd819a21fe8fa958c9530313a8f.jpg

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que me saiu muito barato 20 reais cada e postar aqui nesse topico mesmo.emoji16.png

Enviado de meu GT-S6293T usando Tapatalk

 

vc arredonda as beiradas pra não ficarem afiadas?

Postado

Rapeizes, me apareceu aqui um power rack usado por 800 temers (ex-Dilmas). Primeiro o cara disse que não sabia quem era o fabricante, de que aço era feito e nem mesmo o que era metalon... Agora ele tá me dizendo que é metalon de 3mm. Beleza, então!

 

Tem como saber se é metalon mesmo só de olho? Comoquefaz?

 

Valeu

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