Discussão Sobre Power Rack (Materiais, Espessuras, Tamanho Dos Furos, Modelos, Compra, Etc).

[Praise 347]

Não ví ninguem mencionando se tem diferença entre usar o metalon fina quente/frio?? Sem costura ou com??

Alguém indica um lugar pra comprar na região metropolitana de Porto Alegre??

Sobre o preço total:

Digamos que gaste +ou- 12-15 metros, fazendo o orçamento nessa loja daria só R$150 reais:

http://www.aladimmetais.com.br/tubo-retangular-metalon-50-x-30-2-65-fina-quente-6mts-pr-2366-389334.htm

+ as ferramentas, parafusos, brocas, barra 3/4 etc...

Mas aqui no tópico eu vejo o pessoal gastando em média 500-600 reais, isso é devido a mão de obra ou variação no preço dos materiais mesmo?

geralmente esse tipo de mertalon que vc mencionou tem alto teor de carbono, para se ter uma ideia há basicamente tres categorias quanto a % de carbono, o baixo carbono o médio carbono e o alto carbono, sendo que quanto maior a % de carbono maior sera sua resistencia.

Os metalons que o pessoal do fórum esta usando para fazer os racks são de médio carbono o mesmo q é usado na industria automobilistica e construção civil, mais ou menos isso.

ABRAÇO

[PK FUNCIONAL 0]

sou novo no fórum como membro mas jah faz mto tempo que leio as informações como visitante.

mto top a quantidade de informações, eh uma pena que tem coisas que nao tem tanto a ver com o assunto, isso dificulta o entendimento de um leigo como eu... mas to na luta para conseguir ler tudo e entender certo como funciona o power rack e poder pagar para alguem construir para mim.

pagar academia e suplementação nao ta facil nao kkkkkkkkk ja to vendo para comprar umas barras e anilhas aqui na minha cidade, so faltara o power rack

existe algum link com projeto de power rack aqui no fórum?

valeu

abrasss

[callioni 6]

Boa tarde, após muita leitura, tanto de rack, como da outra pagina de faça voce mesmo,

resolvi investir em uma home gym. Acho que o fato de nao ter que se deslocar é o que mais me agrada,

sem contar que sou casado, e o valor de duas mensalidades de academia, que gira em torno de 300,00 é um baita investimento se eu reverter isso em aparelhos para meu uso.

Meu projeto base parte desse modelo que vi aqui no forum algumas paginas atras.

Fiz um orçamento inicial:

precisaria:

Tubos:

60x40 - chapa 14 ( 2 mm ) - 3un x 6 m: R$ 85,00 cada

parafusos e arroelas = 20 peças ( falta cotar o preço )

Mão de obra: 350,00

Total parcial:

255,00 Tubos

350,00 Mão de obra

-------

600,00 previsão de Gastos,

Gostaria da experiencia de quem ja fez ou esta por fazer, esta dentro da faixa de preço.

Editado Setembro 15, 2015 às 18:56 por callioni

[Praise 347]

sou novo no fórum como membro mas jah faz mto tempo que leio as informações como visitante.

mto top a quantidade de informações, eh uma pena que tem coisas que nao tem tanto a ver com o assunto, isso dificulta o entendimento de um leigo como eu... mas to na luta para conseguir ler tudo e entender certo como funciona o power rack e poder pagar para alguem construir para mim.

pagar academia e suplementação nao ta facil nao kkkkkkkkk ja to vendo para comprar umas barras e anilhas aqui na minha cidade, so faltara o power rack

 

existe algum link com projeto de power rack aqui no fórum? 

 

valeu

abrasss

 da uma olhada nesse link aqui http://www.hipertrofia.org/forum/topic/190197-power-rack/

[callioni 6]

Galera, ja esta quase finalizado, faltando apenas alguns acessorios, para ficar show, segue as imagens do power rack 

1 - Montagem assim que peguei com o serralheiro, para ver se estava tudo em ordem.

 

2 - J-hooks feito pelo serralheiro, achei que ficou bom, para ser o primeiro trabalho dele.

 

3 - Banco que fiz, apartir de uma viga de madeira, e uma tabua que mandei uma tapeçaria por estofado. Custo: 76,00 reais

4 - Depois de montado esta assim. falta por alguns acessorios que estou finalizando.

 

Achei que ficou bom, apenas com duas falhas do serralheiro, uma que nao fez os furos até onde pedi, mas ele me garantiu que semana que vem vair vir e fará o que ficou faltando, e outra esses dois furos proximo ao chao que ele fez errado, achando que seria parafusado ali, mas nao ligo e ate gostei, por posso fazer alguma coisa ali, como por alguns elasticos para variar em alguns exercicios

por por hora é isso, estou finalizando alguns pesos com disco de freio, e as barras e os acessorios do power rack que vou por.

 banco, montagem e pintura tudo feito por min, a parte da solda e dobra feita por serralheiro.

 

Editado Setembro 28, 2015 às 02:46 por callioni

[Praise 347]

caraca velho, ficou top!!

qual a espessura dos furos?

[D4RKNESS 445]

Esses J-hooks não me passam muita segurança, apesar de eu não ter muita noção de solda e o quanto esses hooks aguentariam de peso e impacto.

[callioni 6]

caraca velho, ficou top!!

qual a espessura dos furos?

Bom dia, vlw, eu curti demais, agora so me falta comprar as anilhas, tenho so 20 kg, encomentei mais 100kg, pra fica bacana,

 

entao os furos foram feitos em 5/8, pois eu comprei uma chapa de 60x40, nao encontrei a chapa de 50. e pra nao por furo muito grande e enfraquecer ela, o serralheiro indicou nao furar de 1 polegada, pois sobraria somente 0,5 mm de lateral de cada lado da chapa. entende. 

Esses J-hooks não me passam muita segurança, apesar de eu não ter muita noção de solda e o quanto esses hooks aguentariam de peso e impacto.

Então, segundo o serralheiro do jeito que esta me garantiu que guenta tranquilamente mais de 250 kg,

como sou iniciante, tanto no supino e quanto no agachamento, nao devo chegar nem perto desse peso, por hora me basta, quando eu estiver puxando na faixa de 100 a 150kg dai eu procuro maneiras de reforçar tanto ela, quanto o power.

[Felipe Carneiro 28]

Galera, ja esta quase finalizado, faltando apenas alguns acessorios, para ficar show, segue as imagens do power rack 

1 - Montagem assim que peguei com o serralheiro, para ver se estava tudo em ordem.

 

2 - J-hooks feito pelo serralheiro, achei que ficou bom, para ser o primeiro trabalho dele.

 

3 - Banco que fiz, apartir de uma viga de madeira, e uma tabua que mandei uma tapeçaria por estofado. Custo: 76,00 reais

4 - Depois de montado esta assim. falta por alguns acessorios que estou finalizando.

 

Achei que ficou bom, apenas com duas falhas do serralheiro, uma que nao fez os furos até onde pedi, mas ele me garantiu que semana que vem vair vir e fará o que ficou faltando, e outra esses dois furos proximo ao chao que ele fez errado, achando que seria parafusado ali, mas nao ligo e ate gostei, por posso fazer alguma coisa ali, como por alguns elasticos para variar em alguns exercicios

por por hora é isso, estou finalizando alguns pesos com disco de freio, e as barras e os acessorios do power rack que vou por.

 banco, montagem e pintura tudo feito por min, a parte da solda e dobra feita por serralheiro.

 

Tem como passar todas as medidas? o material utilizado? e o custo?

 

Obrigado!

[Fabigol 0]

Fiz o meu projeto, vou tentar eu mesmo montar essa semana.
Só requer solda no tubo redondo para barra.
Totalmente desmontável.

 

Editado Outubro 5, 2015 às 23:43 por Fabigol