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43º dia (16/07): Bem, amigos! Hoje teve aplicação, já correspondente à prorrogação do ciclo. Foi no glúteo direito e na maior tranquilidade. Treinei peito, mas ainda estou com dificuldade para levantar o peso que estabeleci há pouco mais de uma semana, não podendo, portanto, aumentá-lo. Assim, tenho feito bastante repetições e tentado dificultar ao máximo os exercícios que já executo e inserir novos! Abs

Editado por ufanos

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44º dia (17/07): Ontem treinei pernas, nem foi um grande treino. Mas o suficiente pra deixar-me arrastando pelo chão hoje! Resultado: preferi ficar em casa, descansando os músculos. Não tive nenhuma dor pós-aplicação de ontem, que foi no glúteo direito. O que reforça a minha teoria de que aplicações bem feitas (bom posicionamento da seringa, não tremer, empurrar o embolo devagar etc., ou seja, como sempre consigo ao aplicar do lado direito do corpo) geram o mínimo de dores. Parece que estacionei nos 91kg e sinto a minha barriga mais enxuta! Vamos ver como serão essas duas últimas semanas! Amanhã tem treino e pretendo pegar pesado! Valeu!

Editado por ufanos
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45º dia (18/07): Dia de treino intenso. Forçando peito o máximo que posso! Ainda aumentando o peso em todos os exercícios. Aplicação foi no vasto lateral direito. Foi perfeita!

46º dia (19/07): Quase dor nenhuma no vasto, mostrando que realmente apliquei muito bem no dia de ontem! Treino bastante puxado! Hoje deu até pra dar uma forçada nos exercícios de pernas!

47º dia (20/07): Mais um dia de treinamento puxado. Agora à noite fiz aplicação no glúteo esquerdo. Ângulo ruim pra caramba! A agulha entrou quase deitada! Uma merda pra manipular o embolo com a mão esquerda! Mas no fim das contas, deu tudo certo! Meu stano acabou! Ou ele não tinha 30ml no frasco ou devo ter desperdiçado bastante nas aplicações, pois os bujões das outras drogas estão um pouco abaixo da metade! Levando-se em conta que hoje foi a 24ª aplicação, onde foram parar os 6ml que faltam? Bem, sei que 2 ou 3ml eu joguei fora em aplicações mal sucedidas... Estranho! Será que devo parar as outras drogas também ou levo elas até o final?!

Editado por ufanos
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E os ganhos ja estao diminuindo?...faltam 2 semanas pra acabar o meu ciclo e estacionei nos 93..ganhei 6 kg em 6 semanas sendo 3kg so em 10dias...mas tb perdi bastante gordura abd,as tenho q usar cinto em quase todas as calcas jeans e bermudas...to curtindo bastante o fenilprop....e a nandro?sentiu algum coisa?...e os colaterais?...vlw

Postado

Vai sem ele mesmo, não vai parar agora que tá no fim né!!

Quantas aplicações faltam?

Teoricamente, faltam mais quatro aplicações (22, 24, 26 e 28 de julho). No entanto, como até hoje foram 24 aplicações, também teoricamente, restam mais 6ml de cada droga, ou seja, seis aplicações. Então, a última aplicação deve acontecer no dia 1º de agosto!

Abs

E os ganhos ja estao diminuindo?...faltam 2 semanas pra acabar o meu ciclo e estacionei nos 93..ganhei 6 kg em 6 semanas sendo 3kg so em 10dias...mas tb perdi bastante gordura abd,as tenho q usar cinto em quase todas as calcas jeans e bermudas...to curtindo bastante o fenilprop....e a nandro?sentiu algum coisa?...e os colaterais?...vlw

Cara, também ganhei 6kg e estacionei em 91kg. No entanto, aparentemente, não acho que tenha perdido gordura abdominal, não! Isso está me deixando até indeciso quanto a mudar ou não a dieta no pós-ciclo para uma dieta de cutting. Estou com medo de perder massa magra! Talvez seja melhor deixar o cutting para depois do próximo ciclo que pretendo fazer ainda este ano!

Abs

Postado (editado)

48º dia (21/07): Glúteo doendo pra caramba! Também, depois da aplicação de ontem!!!! Ah, só pra mantê-los atualizados quanto ao princípio de gineco que tive (lembram do bico do peito duro e maior?), depois de tomar Aromasin DSDN e tentar Tamox em dosagens de 40 a 80mg por dia (ainda continuo tomando os dois e acho que não está adiantando nada. Além disso, esse aromasin da GC parece ser falso!), resolvi agora comprar dostinex. Acho que essa gineco (se é que ela existe realmente!) está sendo causada pela prolactina, pois parece que o stano não segurou como se esperava! Na verdade o dostinex foi a primeira coisa que tentei, mas, como só tinha um comprimido em casa, acabei interrompendo o tratamento com duas semanas. Muito pouco tempo! Agora, comprei um pote com oito comprimidos e vou ingerir um por semana. Acredito que o quadro vai se reverter! Pelo menos eu espero!

49º dia (22/07): Agora à noite fiz aplicação no glúteo direito. Dessa vez sem stano, pois, como disse, o mesmo acabou antes das outras drogas. Acho que essa semana deve se encerrar o meu ciclo. Vou ficar 15 dias de férias e começar dia 16/08 a TPC serms + silimarina. Pretendo emendar outro ciclo logo depois da TPC, dessa vez com Cipionato ou Enantato + Hemogenin ou oxandrolona. Aonda estou pensando nisso! Uma coisa é certa: Nada de injetáveis DSDN, porque eu não sou de ferro, né?! :weird:

Editado por ufanos
Postado (editado)

Estava lendo um tópico aqui no fórum sobre densidade, massa e volume muscular (http://www.hipertrof...uscular-volume/) e, pelo que entendi, para se ter densidade muscular, leva-se muito tempo, anos de treinamento correto e boa alimentação. Já volume, consegue-se fácil com esteróides, retenção hídrica e gordura. Bem, mas minha maior dúvida é quanto ao aumento da força muscular, pois não sinto meus músculos tão fortes quanto deveriam. Tudo bem que consegui aumentar bastante o peso nos exercícios. Mas a sensação que eu tenho quando estou treinando é que meu corpo chegou no limite da força. Isso em alguns exercícios do mesmo grupo muscular. Já experimentei aumentar o peso em alguns exercícios e o aumento é bem ridículo em comparação a outros exercícios. Por exemplo, no treinamento de peito, consigo aumentar o supino no smith com muito mais facilidade e segurança que no supino livre no banco com barra. No smith, já consegui chegar à 40kg de cada lado, mas no supino livre, quando ponho 38kg, não consigo levantar mais que seis vezes. Assim, no smith, consigo levar o músculo até o limite. Mas, então, se os supinos livre e smith usam os mesmos músculos, porque sinto essa diferença? Afinal, o aumento de força está ligado ao aumento da massa, densidade ou volume?

Agora outra coisa, no meu caso, que já fui muito gordo, seria legal evitar Eas que promovem grande aumento de volume ou seria o contrário? O meu problema é que, como minha pele esticou muito quando era gordo, perdendo parte da elasticidade, agora é quase impossível eu ter o corpo trincado. Meus músculos teriam que ser bem grandes pra preencher o espaço outrora ocupado pela gordura e aparecer sob a pele. Assim, seria legal investir em volume ou densidade muscular?

Editado por ufanos
Postado (editado)

Cara ce precisa entender que qqr exercicio feito em maquinas sao mtu mais faceis que feitos livres. Por exemplo: Supino Smith eh mtu facil que Supino Barra que eh mtu mais facil que Supino no Halter. Isso ocorre devido a musculos auxiliares e estabilizadores causando uma diminuicao de carga. Na Smith ce nao precisa equilibrar a barra. Ja no Supino sim, dai a diminuicao de carga. Isso e extramamente normal. Maaaaaaaaaaaas exercicios Livres sao mtu mais completos em relacao a trabalho muscular. Eu no Supino Barra pego 38. No Supino Halters 28. Na Smith devo pegar uns 45.

O que importa e a dificuldade da realizacao do exercicio e nao o peso que vc faz!!!! :laughingsmiley:

Editado por Bolanderrr
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Cara ce precisa entender que qqr exercicio feito em maquinas sao mtu mais faceis que feitos livres. Por exemplo: Supino Smith eh mtu facil que Supino Barra que eh mtu mais facil que Supino no Halter. Isso ocorre devido a musculos auxiliares e estabilizadores causando uma diminuicao de carga. Na Smith ce nao precisa equilibrar a barra. Ja no Supino sim, dai a diminuicao de carga. Isso e extramamente normal. Maaaaaaaaaaaas exercicios Livres sao mtu mais completos em relacao a trabalho muscular. Eu no Supino Barra pego 38. No Supino Halters 28. Na Smith devo pegar uns 45.

O que importa e a dificuldade da realizacao do exercicio e nao o peso que vc faz!!!! :laughingsmiley:

Eh, você tem razão quanto aos músculos auxiliares e estabilizadores! Não tinha pensado nisso. Agora, quanto ao Smith... irmão, na minha academia, a barra do Smith, sem qualquer anilha, deve ter uns 15kg de tão pesada! Por isso que usei ele para comparar com o supino livre!

Mas ainda continuo sem entender o que exatamente promove o aumento da força muscular!

50º dia (23/07): Hoje foi foda treinar, porque comecei a sentir muita dor nos ombros e trapézio, a cada exercício que fazia. Devo ter sobrecarregado demais esses músculos na semana passada! Mas dei conta do recado! Bem, o local da aplicação de ontem, como é de praxe, já começou a doer. Porém, dor bem levinha, já que a aplicação foi do lado direito, onde é sempre mais fácil aplicar!!! Dei um tempo de frango essa semana e comprei alcatra. Bem melhor pra comer! :tired:

Editado por ufanos

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