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Aí que eu queria chegar, o fenilpropionato de testosterona da GC dizem que não dói nada, já o dá Biopharmacy dizem que dói com força. :ohno01:

Por isso dei a idéia do tal "ranking", por exemplo vou usar um stano que já é conhecido pela dor e combino com uma testo que dói mais ainda, acaba atrapalhando os treinos.

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Postado (editado)

17º dia (20/06): Hoje foi dia de folga de treino. Cheguei em casa do trabalho e aproveitei pra tirar um cochilo. Dormi por quatro horas!!! Ainda estou à base de anti-inflamatório, de modo que não posso avaliar a evolução das dores. A única coisa que posso afirmar com toda certeza é que esse caroção no meu glúteo direito está me dando medo! Muito grande, duro e vermelho! A aplicação de hoje à noite foi no vasto lateral da perna esquerda. Apliquei deitado na cama pra pegar o músculo de um ângulo melhor. Apliquei as substâncias em uma mesma seringa. Achei melhor que aplicar separado e aumentar às chances de acertar um nervo outra vez. Além disso, como é mais complicado aplicar do lado esquerdo do corpo, quis evitar mais furadas, mais ângulos ruins e mais caroços e dores!

PS: Alguém sabe se o tempo que os resultados do propionato/deca aparecem no corpo é igual ao do fenilpropionato/fenildeca? E quanto ao stano?

Editado por ufanos
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18º dia (21/06): Percebi agora à noite que o caroço no meu glúteo começou a diminuir. Que bom! Hoje foi dia de treino e aumentei o peso na maioria dos exercícios. Dei uma mexida na minha série e cortei alguns exercícios pra não ficar tanto tempo na academia. O treino de hoje durou uma hora e meia! Ah, pesei-me e já estou com 90kg! Mas minha circunferência abdominal também aumentou!!!! Estava observando como é difícil treinar o peito. Acho de longe o grupo muscular mais difícil de atingir.

Postado

Cara peito é foda mesmo! Uma dica: não foque seu treino em supino. Faça só de vez em quando.

Foca mais na parte centra e superior do peito que vai dar um desenho bem mais bonito. Use e abuse de cruxifixo inclinado na corda, voador espremendo o peito no meio e cross over também focando na parte interna do peito e um supininho inclinado. Pelo visual do teu peitoral eu deixaria supino reto de fora do teu ciclo.

ABS

Postado (editado)

Cara peito é foda mesmo! Uma dica: não foque seu treino em supino. Faça só de vez em quando.

Foca mais na parte centra e superior do peito que vai dar um desenho bem mais bonito. Use e abuse de cruxifixo inclinado na corda, voador espremendo o peito no meio e cross over também focando na parte interna do peito e um supininho inclinado. Pelo visual do teu peitoral eu deixaria supino reto de fora do teu ciclo.

ABS

Valeu pelas dicas, brother! Vou incorporá-las ao meu treinamento!

Vamos ao relato do dia:

19º dia (22/06): Dia de folga do trabalho e deu pra tirar o sono em atraso. Estava pensando aqui: se eu não crescer, o grande culpado será a minha falta de repouso. Não consigo dormir tanto quanto deveria! Só nos dias de folga mesmo! Bem, treinamento hoje foi perfeito! Aumentando sempre o peso e treinando até os músculos falharem! Por falar em músculos, notei que enquanto estou treinando, eles incham como nunca! Principalmente os ombros, tríceps e trapézio. Depois, em casa, eles voltam ao normal! Hoje treinei bíceps e ainda acho que tenho muito o que melhorar nos exercícios referentes a esse músculo. Mas o peso tem aumentado e tenho feito mais repetições.

Hoje apliquei no vasto lateral da perna direita. Drogas misturadas na mesma seringa. Pelo que estou vendo, daqui pra frente, vou alternar aplicações nas duas coxas e deixar o glúteo pra lá. Acho que as aplicações nas coxas são sempre mais tranquilas e nunca me renderam caroços, ao contrário dos glúteos! Ah, por falar em caroços, o caroção da última aplicação no glúteo já está quase desaparecendo. Acho que o anti-inflamatório tomado assim ininterruptamente e de 12/12h é que tem dado esses resultados excelentes!

Vi alguém relatando em algum lugar que um dos efeitos colaterais do uso de esteroides é dor de barriga/diarreia... pois é. Tenho tido muito, mas sei que isso também pode ser culpa de alguns alimentos da minha dieta! Vai saber!

Editado por ufanos
Postado (editado)

20º dia (23/06): Dia de descanso de treino e trabalho. Nesses dias de folga acabo bagunçando a dieta, pois acordo mais tarde e, além disso, não têm os suplementos pré e pós-treino. Procuro substituí-los por muitos alimentos proteicos, especialmente carne vermelha. Caroço no glúteo quase não se percebe e nada de dores na coxa da última aplicação. Ainda estou mantendo o diclofenaco, até o glúteo ficar totalmente bom. Mas não pretendo passar de 10 dias, que é o máximo recomendado. Amanhã completam-se exatamente três semanas de ciclo e o balanço é positivo. Carga aumentando e corpo ficando mais robusto. Mas ainda sonho em definição. Lembrando que não estou tomando exemestano, pois não tive nenhum colateral.

Editado por ufanos
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21º dia (24/06): Hoje, no trabalho, meus colegas me perguntaram se eu estava tomando bomba! Disseram que eu estava com os braços enormes. Não vejo esse tamanho todo! KKKK! Mas por curiosidade, quando cheguei em casa, fui medir e realmente meu braço (fletido) está com 41cm! Pra quem começou o ciclo com 38, isso está bom demais! Mas no visual, sem flexioná-los, não acho que estejam tão diferentes! Vou forçar muita carga essa semana pra ver mais resultados. Bom, hoje fiz a minha 11ª aplicação. Mandei no vasto da perna esquerda. Engraçado que quanto mais faço aplicações, com mais medo vou ficando! Igual a andar de avião! Quanto mais a gente voa, mais tem noção do perigo! Mas a aplicação foi tranquila. Fiz muita massagem pra espalhar as drogas e não estou sentindo dor nenhuma. Aliás, a perna direita está me incomodando um pouco. Nada demais! Como continuo tomando o diclofenaco, não tenho com o que me preocupar!

Postado

Examestano depois do ciclo só? se sentir gineco vai mandar antes? e vai controla o estradiol ou vai manda sem exames? abs

Pois eh! Tinha a intenção de usar o exemestano no intra-ciclo, mas como não tive nenhum colateral... Porém, o bico do meu peito tem ficado muito duro e rígido! Mas não sai secreção e só senti sensibilidade hoje. No entanto, acho que foi porque apertei demais... rs! Não estou fazendo exames, nem pretendo! Vou apenas ficar monitorando possíveis sintomas! Valeu!

22º dia (25/06): Dia tão comum, que nem vale a pena relatar! Treino e dieta indo muito bem, obrigado!

23º dia (26/06): Dia de nova aplicação! Vasto lateral direito, substâncias na mesma seringa. Hoje nem saiu sangue! Será que foi porque não introduzi a agulha completamente? Normalmente introduzo até a base, mas dessa vez deixei 1mm pra fora! Muito pouquinho pra influenciar, não é?!

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