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Creatina - Health Labs. Me Ajudem?

Por Heisen
Em Dieta e suplementação

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Postado

Oi pessoal,sou novato aqui no fórum,e faço exercícios á algum tempo,mas por falta de informaçao emagreci muito...

Então,após um tempo voltando a malhar comprei creatina da health labs,e estou tomando á 5 dias,mas estou na dúvida se ela é boa e se vai fazer mal á mim,tomo 5g por dia mas estou com medo dela me fazer mal.

Me ajudem?!

Obrigado.

Mateus.

Postado

Se vai fazer mal só vc q pode saber, caso tenha algum problema nos rins e tal. Procure ler sobre creatina e saberá tirar suas duvidas.

  • 1 ano depois...

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