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Postado

Mas muita cafeina não faz mal ?

Sei que varia de pessoa pra pessoa, mas no geral, até quantas mg de cafeína podemos chegar ?

eu ja cheguei a 1.2g de cafeina por dia

quanto mais você usa, mais você precisa

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Postado (editado)

O que vocês indicam pra quem tem a cafeína em cápsula? Dividir o pó mesmo? Mandei manipular 120 cápsulas de 210mg cada.

Editado por vhsarmento
Postado

O que vocês indicam pra quem tem a cafeína em cápsula? Dividir o pó mesmo? Mandei manipular 120 cápsulas de 210mg cada.

indico usar uma dosagem maior de cafeina em relação a efedrina nos primeiros dias mesmo

dividir nunca vai ser eficiente a não ser que você tenha uma balança de precisão

Postado

O que vocês indicam pra quem tem a cafeína em cápsula? Dividir o pó mesmo? Mandei manipular 120 cápsulas de 210mg cada.

210mg é uma boa dosagem pra um coquetel de EC

não precisa dividir isso.

  • 4 semanas depois...
Postado

Ai galera , o EC é melhor tomar de barriga vazia ? ou fazer a refeiçao e depois tomar ?

Nunca notei diferença alguma.

tem relatos de queimação no estomago se ele tiver vazio, mas fora isso, não vai alterar resultados

Postado

depois de tomar clenb a cafeina para de fazer efeito

hoje tomei 1g de cafeina em pó + 3 xicaras de chá verde FORTE

400mg as 9:00

400mg as 13:00

200mg as 15:00 + chá verde

15:45 deu taquica de leve

lol


vou me dar 5 dias de descanso da cafeina, enquanto eu espero franol chegar

e vou tomar no max 600mg por dia

aquela tabela da pag anterior me pareceu tao exagerada, rpecisa tudo aquilo?

Postado

Só vou dizer pra não se basear tanto em tabelas e usar o feeling

tabelas são apenas exemplos de uso, va pelo que você sente, é a forma mais eficiente possivel

Exatamente o que eu fiz. xD

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