ILAN Postado Junho 4, 2012 às 18:57 Postado Junho 4, 2012 às 18:57 Objetivo trilhado para o mês de Junho e Julho: Bulking Em breve postarei a dieta que montei para meu buking e treino que utilizarei durante esta faze. PS.: Topico aberto para CRITICAS e SUGÉSTÕES. ACOMPANHEM MEUS PROGRESSOS. VLW.
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