To Até Emocionado (Hernia De Disco)

[AmericanHero 259]

minha mãe tem 6 hernias de disco cervicais de tanto carregar os filhos no pescoço pra brincar quando agente era criança =/

[Dux 1]

Treinei hoje to muito feliz, peguei leve e tals mais poxa só de saber q eu to voltando a treinar to muito feliz msm.

Vlw aew pessoal pela força q vcs então dando.

[Dux 1]

Tenso man.. E tipo como ele fala que tem que ser a postura, é sempre se manter reto na cadeira em tudo é ? E em pé não curvando a coluna tipo assim né ? E tipo se o cara e meio curvado algo assim, pode ser um sintoma ?

Malz ai cara e que eu tenho um medo do caraio disso, e acho legal q tu compartilhe ae.. mas se nao quiser precisa nao .

Tenso man.. E tipo como ele fala que tem que ser a postura, é sempre se manter reto na cadeira em tudo é ? E em pé não curvando a coluna tipo assim né ? E tipo se o cara e meio curvado algo assim, pode ser um sintoma ?

Malz ai cara e que eu tenho um medo do caraio disso, e acho legal q tu compartilhe ae.. mas se nao quiser precisa nao .

Tipo mano pode ser genetico saka? Mais pode ser tbm da postura eu tenho 1,83 so alto saka, mais tem q evita de fika curvado quando esta sentado ou andando msm, e quando for pegar peso nao usar a coluna para levantar o peso q sim a força das pernas saka?

[Dux 1]

Saquei saquei ! Tipo uma rosca direta fode com isso tudo entao, porque tem gente que rouba demias, tem que ficar parado néah.

Saquei saquei ! Tipo uma rosca direta fode com isso tudo entao, porque tem gente que rouba demias, tem que ficar parado néah.

Sim tem q fika parado essas roubada ai fode a coluna por isso q nao pode colokar muita carga q vc nao aguenta ai rouba.

[Synyster97 0]

Tipo, a sua coluna/quadril chegava a estalar ? Por favor, detalhe bem os sintomas, pois além de eu ter medo disso, provavelmente terei que fazer um exame daqui uns dias, e quero saber o que pode ser.