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Parabens! Grandes avanços!

Agora tem q dar um bulkzinho ai pra nao ficar magro demais!

Parabens mesmo. Eu to na mesma, cai de 22% bf pra 12 e agora devo estar em 10.

opa vlw pela força,sim sim sim bulkzinho a caminho,só estou acostumando meu corpo com esse peso depois um bulkzinho pra tentar fechar 1 ano de treino com uns 75 kilos e uns 10 de bf "sonho"

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parabens pelos resultados!

uma pergunta

eu tomo meu oxyelite 7 da manha, 2 capsulas e +1 capsula a 13:00

tem algo a ver?

tem muita gente que toma cedo 2 capsulas e só toma a outra meia hora antes do treino, mas no rótulo diz que o intervalo é de 5 a 6 horas depois das duas primeiras

Postado

parabens pelos resultados!

uma pergunta

eu tomo meu oxyelite 7 da manha, 2 capsulas e +1 capsula a 13:00

tem algo a ver?

tem muita gente que toma cedo 2 capsulas e só toma a outra meia hora antes do treino, mas no rótulo diz que o intervalo é de 5 a 6 horas depois das duas primeiras

ta certo,se usa assim mesmo,eu tomei assim

Postado (editado)

achei você mais magro na foto do dia 28 :) , mas o resultado final foi totalmente otimo!

cara tbm achei ahIAhIAHiAhiHA,fiquei meio grilado com isso dai fui ver oque era e descobri,é a iluminação das minhas outras fotos que são ruin,no dia que tirei a do relato finalizado eu olhei e falei:pqp a do dia 28 ta mais magro pqp vtnc,dai eu fui no quarto da minha mae onde tirei a foto do dia 28 e tirei outra foto e a foto ficou igual a do dia 28 =X,a foto do dia 28 ta com um angulo melhor e com boa iluminação,pq de frente e de lado eu não pareço gordo mas é so eu ficar em 45º que a porra do culote aparece =/

acabei de comprar um C4 Extreme,acho que vou relatar,não tem nenhum relato aqui no forum

Editado por henriquess

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