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cara o que importa é a tabela nutricional, pode ser a marca que for, se tiver uma quantidade boa de proteinas já é bom.

compre da growth que você estará economizando, será a mesma coisa que essas marcas brasileiras mais caras

Postado

veja a % de proteína por dose, se ele tem bcaa.. porque se o whey for top e tiver bcaa, dependendo da dose que você toma diariamente, você nem precisa suplementar bcaa.

abraço!

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