mahalo'akua 55 Postado Junho 3, 2012 às 15:00 Postado Junho 3, 2012 às 15:00 Intão galera, quem ai surfa diretão? é competidor ou algo do tipo? Gostaria de relatos quanto a musculatura, antes e depois do surf... desde muleque, através do surf obtive ótimos resultados no peitoral, ombro e tríceps, muito notáveis, meu biotipo creio eu que é ectomorfo, eu era bem magro quando criança, tempos atrás com uma alimentação levada a séria percebi ótimos ganhos na parte dorsal, braços e pernas, foi assim que me interessei pela musculação, além do incentivo do meu pai, que completa 60 anos em julho e é um praticante desde épocas. Porém só sou a favor do lado natural da musculação, não sou a favor do aumento inatural da testosterona, consigo isto através de sementes e ervas, até porque minha religião não permite o uso drogas tal criadas pelo homem, somente mesmo em último caso, mesmo assim não me sinto bem, hoje, com 6 meses de musculação e uma dieta rigorosa consegui uma definição extraordinária, pretendo não parar tão cedo... também não quero ficar grande que nem meu velho, pra ele isso é só mais uma coisa em sua vida, mas pra quem o vê diz que é só isso que ele faz. Acho bom ter um corpo saudável, obtive também um melhor desempenho no surf, porém a nicotina e o tabaco ainda me impedem de uma respiração 100%, tenho certeza que isso influencia tanto na musculação quanto no surf... mas não pretendo parar de momento até porque isso não me afeta de um modo tão extremo sendo que o prazer que eu tenho de fumar é muito maior, então, deixem isso de lado. O que eu gostaria de saber é o que o surf influenciou em suas vidas, se percebeu diferença quanto a ganhos musculares e se foi o mesmo que o levou a treinar sério. Quem quiser, deixem suas opniões, relatos ou flood se bem entenderem. peace
lelesk 9 Postado Junho 3, 2012 às 15:23 Postado Junho 3, 2012 às 15:23 (editado) editado Eu surfo de bodyboard mas to parado... Editado Junho 3, 2012 às 20:01 por Pengo drogas ilicitas
TheyCallMePeter 1170 Postado Junho 3, 2012 às 16:43 Postado Junho 3, 2012 às 16:43 (editado) nunca surfei, acho que nao conseguiria nem ficar 5 seg em pe numa prancha, mas nem por isso deixo de achar um esporte/hobby interessante.. acho bacana essas atividades que envolvem intenso contato com a natureza Editado Junho 3, 2012 às 16:44 por TheyCallMePeter mahalo'akua reagiu a isso 1
Wallking 261 Postado Junho 3, 2012 às 19:34 Postado Junho 3, 2012 às 19:34 Eu surfo de bodyboard mas to parado... eu tbm dou uma canja de vez em quando no body , to querendo aprender Kilha......
Coleman 10 Postado Junho 3, 2012 às 20:29 Postado Junho 3, 2012 às 20:29 nunca surfei mas deve ser bom demais contato com a natureza
lelesk 9 Postado Junho 3, 2012 às 22:12 Postado Junho 3, 2012 às 22:12 Surfei agora pouco cheguei da praia, mar tava maneiro. Tinha umas série de 1m. Mas surfei mal, 1 ano parado praticamente com indas e vindas de surfs feios e perdidos de 2 em 2 meses, não tem como surfar bem.
mahalo'akua 55 Postado Junho 4, 2012 às 05:05 Autor Postado Junho 4, 2012 às 05:05 esquecei da vírgula ahah intão.. recentes tenho essas, ja ta naquela fase onde não consegue mais perde barriga, tb não tira mais foto de frente nem de lado ahahah
Visitante usuario_deletado17 Postado Junho 4, 2012 às 05:16 Postado Junho 4, 2012 às 05:16 Shape daora do teu velho... Ele treina? Ou isso é só no surf O.o ? Tem quantos anos tbm...
mahalo'akua 55 Postado Junho 4, 2012 às 05:20 Autor Postado Junho 4, 2012 às 05:20 (editado) Ele faz 60 mês que vem, acho que ele ta uns 6 anos parado ja, só ta indo pra academia aos sábados de vez em quando ainda, mas sem dieta sem nada e ele nem surfa, negócio dele é pescar e toma chimarrão ahah Editado Junho 4, 2012 às 05:21 por mahalo'akua
Visitante usuario_deletado17 Postado Junho 4, 2012 às 05:21 Postado Junho 4, 2012 às 05:21 60 anos... 6 paradão. O vei tá conservado kkkk. zuera eim. Ele deve ter boa genética então
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