Postado 1/06/2012 às 12:11 06/1, 2012 Olá galera, tudo certo? Vou iniciar meu primeiro ciclo. E vou passar aqui os resultados para acompanharem. Se eu estiver fazendo alguma coisa errada, me avisem. Quero fazer justo a grana que gastei hehe Então lá vai: Idade: 21 Tempo de treino: 2 Anos Peso: 66 KG Altura: 1.76 1ª Semana: Segunda: 2ml Deca - 1ml Dura Quinta: 1ml Deca 2ª Semana: Segunda: 2ml Deca - 1ml Dura Quinta: 1ml Deca 3ª Semana: Segunda: 2ml Deca - 1ml Dura Quinta: 1ml Deca - 1ml Dura 4ª Semana: Segunda: 2ml Deca - 1ml Dura Quinta: 1ml Deca - 1ml Dura 5ª Semana: Segunda: 2ml Deca - 1ml Dura Quinta: 1ml Deca - 1ml Dura 6ª Semana: Segunda: 2ml Deca - 1ml Dura Quinta: 1ml Deca - 1ml Dura 7ª Semana: Segunda: 2ml Deca OBS: Vou revisar a aplicação. Nas nadegas, nos braços e na coxa. Também separando um lado a deca e o outro lado a Dura. Proteção Durante o Ciclo: 20mg de Tamoxifeno a cada 12h. Tempo entre ultima aplicação e TPC [49 Dias]: 20mg de Tamoxifeno a cada 12h. TPC: 1º ao 14º Dia: Clomid - 50mg + Tamoxifeno - 20mg a cada 12h. 15º ao 30º Dia: Clomid - Clomid - 25mg + Tamoxifeno - 10mg a cada 12h. Suplementação durante e depois do Ciclo: Hipercalorico BCCA Whey + Malto Animal PAK Albumina Vitamina C Vitamina E * Vou Tomar o Animal PAK porque ganhei. * Assim que eu entrar no TPC e acabar o Animal PAK irei tomar um JACK 3D Alimentação: 07:30: 2 Pães Integrais com Queijo Branco, Presunto de Peru e Atum - 2 Bananas com Aveia 09:00: Alguma Fruta 10:00: 2 Pães Integrais com Queijo Branco e Presunto de Peru 12:00: 2 Bifes Magros de Gado, Massas, Arroz Integral, Feijão, Óleo de Olivia 14:00: Alguma Fruta 16:00: 2 Pães Integrais com Queijo Branco, Presunto de Peru e Atum - 2 Bananas com Aveia 18:00: 3 Ovos Cozidos 19:00: 2 Pães Integrais com Queijo Branco e Presunto de Peru - 2 Bananas com Aveia 20:00: INICIO TREINO 21:00: FIM TREINO 22:30: Massas + 2 Ovos Cozidos + Batata Doce OBS: Estou pensando em tomar um cobavital as 12:00, pois me alimento muito mau no almoço :/ Editado 1/06/2012 às 17:44 06/1, 2012 por michel_nov
Postado 1/06/2012 às 13:35 06/1, 2012 Caaaaaaaaraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Que topico confuso mano. Muito ruim de entender o que vc vai fazer nesse ciclo, como a estrutura organiza isso no modelo padrão, fica facil pra todos ajudarem. Bom, qual a dosagem de dura e deca, respectivamente, irá utilizar por semana? Essa proteção com tamox durante o ciclo não é necessária, alias, nem deveria, pois, vai retardar um pouco seus ganhos. Timming da TPC está errado. A deca é um ester muito longo. Deve dar um minimo de 30 dias, MINIMO. No mais, espero que vc não seja um troll e tenha perdido meu tempo tentando ajudar rsrs abç
Postado 1/06/2012 às 17:42 06/1, 2012 Autor Caaaaaaaaraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa Que topico confuso mano. Muito ruim de entender o que vc vai fazer nesse ciclo, como a estrutura organiza isso no modelo padrão, fica facil pra todos ajudarem. Bom, qual a dosagem de dura e deca, respectivamente, irá utilizar por semana? Essa proteção com tamox durante o ciclo não é necessária, alias, nem deveria, pois, vai retardar um pouco seus ganhos. Timming da TPC está errado. A deca é um ester muito longo. Deve dar um minimo de 30 dias, MINIMO. No mais, espero que vc não seja um troll e tenha perdido meu tempo tentando ajudar rsrs abç desculpa ai, deu pau na hora de publicar, mas já arrumei. adicionei a dosagem no topico para você dar uma conferida. Acho que agora ficou mais organizado para entender. Tranquilo vou dar inicio na TPC para 49 dias, que fecha 7 semanas certinho. Em relação a tomar o tamoxifeno durante o ciclo, é que estou com o pé atrás em relação a ginecomastia :S Obrigado pela ajuda, Abraços. Tpc ta muito cedo, uns 45 dias ai. falow opa, já mudei para 49 dias. Abração
Postado 1/06/2012 às 20:59 06/1, 2012 Já que vc vai usar dura, e ta com medo dos colaterais, usa algum IA, e nao tamox. E, cara, seu ciclo ta meio errado ainda. Pouco tempo para a ação das drogas. Tem q ser 8 semanas no minímo. E outra, qual a posologia da dura e deca? 200, 300, 400, 500 mg? Não tenho bola de cristal hahaha, mas imagino que a dura seja 250mg/ml... mas e a deca? O q posso acrescentar ainda eh q vc ta usando pouca testo em relação a nandronola. Reveja! abç
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