3° Ciclo Dura1-8+Oxan1-8+Stano5-8 (Um Ciclo De Verdade E Dois Com Mdrol)

[Griffo 220]

Sem problmas saint, sua preocupação = minha vida!

aurhaurhar.

ou seja, se você está lendo meu relato e se preocupando é igual mais um anjo cuidando de mim.

Então se é pra somar, eu quero sim!

Abraço'

[Thiagaaoo 16]

Eai brother...

Chegando atrasado, mais vou acompanhando...

Abs, Poste fotos antes/depois.

[Griffo 220]

Opa, ae Thiagão, segue junto!

Então gente, não tem jeito, Durateston dói demais haurhaurhaurh.

Bom, vamos lá, estou ganhando peso mais moderadamente, ainda bem, pois não quero perder a qualidade, então estou dando jeito na dieta.

Treino ontem foi pernas, foi muito de boa, aumentei pesos e foi tudo muito bem.

[Saintgraal 3.463]

Opa, ae Thiagão, segue junto!

Então gente, não tem jeito, Durateston dói demais haurhaurhaurh.

Bom, vamos lá, estou ganhando peso mais moderadamente, ainda bem, pois não quero perder a qualidade, então estou dando jeito na dieta.

Treino ontem foi pernas, foi muito de boa, aumentei pesos e foi tudo muito bem.

tá +/- em quantas kcals a comilança?

[Griffo 220]

Então Saint, varia entre 4200, 3600 e 2000, embora já fiz chegar algumas vezes proximo de 1800.

Vario de acordo com o que percebo, isso desde antes do ciclo.

exatamente antes, tava numa restrição da porra

no inicio estourei o kcal e agora to baixando, atualmente tá entre 3600 a 2000.

estou tentando imitar uns relatos que li uma vez acho que no bb.com..

hauhauah e nois!!!!

[Toquinho 3]

Foto que é bom nada...

[Ley Henrique 3]

Man tá mandando dura em que local ? . acompanhando, bons ganhos !

[farelodebolo 2]

ibagens

[Griffo 220]

Henrique, enfim estou variando, gluteos, deltoide e vasto.

Galera iria postar as fotos, mas to sem o USB, mas vou dar um jeito.

Desculpem a sumida.

Mas vamos lá!

resolvi estender um pouco mais o stano junto da oxa.

vamos que vamos.

hoje posto sobre como ta a força.

andei a semana passada com um desanimo da porra.

[farelodebolo 2]

Henrique, enfim estou variando, gluteos, deltoide e vasto.

Galera iria postar as fotos, mas to sem o USB, mas vou dar um jeito.

Desculpem a sumida.

Mas vamos lá!

resolvi estender um pouco mais o stano junto da oxa.

vamos que vamos.

hoje posto sobre como ta a força.

andei a semana passada com um desanimo da porra.

pow ciclando desanimado? e eu puro, 4 anos, indo sozinho todos os dias pra academia, porque ninguem quer ir, acopanhando aqui.... tambem quero aprender muito sobre AEs, pra mim ter noção real da coisa... mas eu ja tenho uma estrutura bacana. por isso penso em dar um Up so com oxandrolona, mas mudei meu treino para o fst-7 e estou vendo resultado rapido novamente, vamos que vamos

Editado Julho 23, 2012 às 16:32 por farelodebolo