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Ae galera, só atualizando.

Amanha começo o ciclo, que vai ser o primeiro mesmo -

1-10 Enan (ciclo 6) 600mg/sem

1-10 deca (lander) 400mg/sem

1-3 Diana (lander) 50mg/TSD

10-15 Stano oral (lander) 50mg/TSD

TPC 40 dias após ultimo shot

Aplicações serão Quarta e Sábado (dias que treino perna) (quero testar uma dica que vi, que é treinar perna 30min após aplicação no vasto (mais facil que gluteo), só que eu fico DIAS sem andar, vamos ver se isso ajuda)

Diana já começo amanha 7h da manha (treinar as 7:40)

Bom, provavelmente eu abra um relato, não sei se vai ter gente acompanhando xD

Abraços o/

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