[Relato] Lipo 6 Black Uc + Whey Protein

[Leonardo Henrique 1]

sargento rodrigues, em 07:45:59 em 30/05/2012, disse:

Boa noite,pow galera to com uma duvida, Ontem comecei a usar lipo 6 black UC , e hj comecei a usar um aminoácido,minha intenção é perder peso,más malho e não quero perder massa magra,sabem me dizer se tem algum problema? tenho 1,80 e 89 kg

essa na foto é minha mãe e minha filha! kkk

pode mandar seu bcaa junto manda brasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------obrigado Leonardo,mas meu aminoacido é o AMINO LIQUID DYN(sabor chocolate)/desculpe minha ignorância é q comecei a malhar e conhecer suplementos menos de 2 meses,então,o meu não é bcaa,mas eu posso tb incluir o bcaa e esse meu amino junts tb? obrigado

nao precisa colocar bcaa se vc ta tomando esse amino junts (mesma funçao) o problema é a marca dynamic labs que pra mim assim como mid way nao passa de farinha mas vai que pra voce funciona , isso ai vamos aos ganhoooosssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Editado Maio 30, 2012 às 23:58 por Leonardo Henrique

[sargento rodrigues 0]

sargento rodrigues, em 08:25:02 em 30/05/2012, disse:

sargento rodrigues, em 07:45:59 em 30/05/2012, disse:

Boa noite,pow galera to com uma duvida, Ontem comecei a usar lipo 6 black UC , e hj comecei a usar um aminoácido,minha intenção é perder peso,más malho e não quero perder massa magra,sabem me dizer se tem algum problema? tenho 1,80 e 89 kg

essa na foto é minha mãe e minha filha! kkk

pode mandar seu bcaa junto manda brasaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------obrigado Leonardo,mas meu aminoacido é o AMINO LIQUID DYN(sabor chocolate)/desculpe minha ignorância é q comecei a malhar e conhecer suplementos menos de 2 meses,então,o meu não é bcaa,mas eu posso tb incluir o bcaa e esse meu amino junts tb? obrigado

nao precisa colocar bcaa se vc ta tomando esse amino junts (mesma funçao) o problema é a marca dynamic labs que pra mim assim como mid way nao passa de farinha mas vai que pra voce funciona , isso ai vamos aos ganhoooosssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

na sua opinião,qual a melhor marca de amino ??? abços

[Leonardo Henrique 1]

esse daqui Amino Fluid 37000 NO2 - Probiótica foi pica demais cmg mas n sei com vc se vai ser assim tb , bora treina!!!

[Porps 0]

quanto a ginecomastia fez certo em fazer cirurgia , ginecomastia nao é gordura nao é a mama mesmo desenvolvida , agora parece mais que vc ta precisando de massa na carcaça ou essas fotos enganam muito bem

Sim, sim, preciso de massa. Pensei que o comentário fosse quanto à gordura localizada.

Mas igual eu falei, o intuito é dar uma secada pra daí começar num bulk clean.

2º DIA

Rotina praticamente igual a do primeiro dia. Apenas fiz uns valores quanto a quantidades e fiz algumas alterações na dieta (alterei no tópico principal). Infelizmente no alojamento do serviço, que é onde me hospedo, não podemos ter gás de cozinha nos quartos, sendo inviável a compra de um fogão ou fogareiro para fazer grandes alterações na dieta. Estou tentando adequá-la dentro do meu cotidiano. O litro de leite aqui é de graça, então ele tem sido praticamente a base dela.

Meu corpo já começou a acostumar com o Lipo. Consegui dormir era quase meia noite (mas acordei algumas vezes durante a madrugada), a euforia está bem menor e tenho me esforçado ao máximo nos treinos.

Abraço

Editado Maio 31, 2012 às 18:34 por Porps

[Porps 0]

3º DIA

Rotina firme e forte! Cumprida a dieta na risca e treino puxado!

Não sinto tanto os sinais do remédio. Tenho conseguido dormir de boa. O inibidor de apetite é foda, você tem que empurrar a comida guela abaixo.

4º DIA

Hoje minha dieta e alimentação foi um desastre. Antes do almoço minha mãe caiu da escada na casa onde mora e foi hospitalizada. Não conseguia nem mesmo almoçar, pois juntou a preocupação e o inibidor de apetite, daí foi tenso. Vim para a casa dela e não teve nem como treinar hoje. Ela fraturou duas costelas, mas passa bem, está medicada.

Amanhã vou em uma academia aqui e falar pra fazer "só para conhecer" hehehe vamos ver se vira.

Pra não ficar sem almoço, tomei um whey, que foi a única coisa que desceu, ainda com muito custo. Depois de 3 horas, tomei ele de novo e vim pra cá.

Agora tô fazendo um bife para comer com salada e queijo branco.

Abraço

[Porps 0]

5º DIA

Acordei umas 10h30 e tomei o termogênico, após meia hr comi 6 esfihas pequenas e 300 ml de leite integral (únicas coisas disponíveis em casa). 13h45 almocei e 15h30 fui em uma academia da cidade, que me deixou treinar "para conhecer". Encontrei alguns amigos e jantei frios (ou era isso, ou pizza). Tomei leite integral antes de dormir.

6º DIA

Acordei 12h, tomei o termogênico e almocei dps de uns 45 min. De café da tarde comi pão, presunto e queijo, tomei leite. De noite comi mesma coisa da janta. De ceia, tomei leite batido com banana e maçã. Não treinei hoje.

Abraço

Editado Junho 4, 2012 às 16:07 por Porps

[sargento rodrigues 0]

ALGUEM SABE ME RESPONDER SE TEM ALGUM PROBLEMA SE TOMAR 07 CAPS DIRETO DE LIPO6BLACK UC ,UMA POR DIA, E PARAR POR UM PERÍODO DE UMA SEMANA E DEPOIS CONTINUAR COM O POTE,POSSO FAZER ISSO? AGRADEÇO

[Porps 0]

7º DIA

Rotina normal, porém no lugar de pão integral pela manhã, mandei um francês. Tava tenso ficar tanto tempo sem comer um hehe. A partir de hoje comecei a ingerir mais uma cápsula, tomarei todo dia às 16h, 8h após a primeira.

Hoje não me senti tão disposto para treinar, mesmo assim fui na academia. O treino não foi tão pesado quanto gostaria, o que para mim foi estranho, já que tomei outra cápsula. De noite não tive problema para dormir, mas acordei bem cedo.

8º DIA

Completei hoje 1 semana de termogênico. Já sinto uma boa diferença quanto à perda de gordura, o que me deixa bem animado para continuar e conferir o resultado final!

Sábado havia me pesado e, por incrível que pareça, estava com 75,3 kg, 300g a mais do que quando iniciei o ciclo. Não é a mesma balança que me peso sempre, mas acho que se tiver alguma diferença para ela, não será muito grande.

Tenho notado o ganho de massa magra, creio eu que devido à intensidade dos treinos e a tentativa de manutenção da dieta à risca. Termino o pote dia 30 de Junho. Dia 15 e 30 posto fotos aqui.

Abraço

Editado Junho 5, 2012 às 23:17 por Porps

[Kadosh 4]

cara se o objetivo é perda de gordura , focaliza na perda de gordura, 300g é um bom resultado , mas para de comer besteira e mantem o foco. usa mais legumes e outra já que tem problemas no trabalho com a alimentação , deixa tudo pronto. legumes,arroz e ovos são uma boa pedida. usa duas caps por dia 1 de jejum logo ao acordar e outra 1h antes do treino. já que vs tem problemas com horário pelo o que vi. tenta manter uma rotina tanto de treino quanto de descanço viável para o melhor resultado do produto.

[Porps 0]

cara se o objetivo é perda de gordura , focaliza na perda de gordura, 300g é um bom resultado , mas para de comer besteira e mantem o foco. usa mais legumes e outra já que tem problemas no trabalho com a alimentação , deixa tudo pronto. legumes,arroz e ovos são uma boa pedida. usa duas caps por dia 1 de jejum logo ao acordar e outra 1h antes do treino. já que vs tem problemas com horário pelo o que vi. tenta manter uma rotina tanto de treino quanto de descanço viável para o melhor resultado do produto.

Cara, meu trampo me fode de um jeito absurdo hehehe tava com uma rotina massa pra caralho, quarta passada fiquei na plataforma ilhado e voltei só ontem! Tenho evitado comer besteira, mas confesso que não consegui comer de 3 em 3hs.

Hoje voltei à minha rotina normal, mas Sexta, Sábado e Domingo trampei até altas horas, tomei somente uma cápsula nesses dias, aliás. Estava com medo do termogênico ajudar a minha resistência a cair, sei lá, tava dormindo pouco pra caramba e lá tava uma friaca! Hoje completarei 2 semanas do uso do termogênico, notei uma perda maior de gordura, mas estou preocupado com a perda de massa magra, já que não havia ido na academia desde Quarta, porém hoje treinei puxado! Esta Sexta posto umas fotos aqui.

Abraço