[Relato] - Oxyelite + Dieta + Natação + Aeróbico + Musculação.

[Deko_ssa 2]

força aí

as vezes bate uma desanimada

mas relatar é importante,mesmo q vc ache q ninguém lê,mas sempre tem uma alma caridosa a ajudar

e pode acreditar

é o maior incentivo pra evitar a deprê do cutting

força

acompanhando

[lucasbm 2]

Desistiu? Posta mais ai, to curioso

[gabsfaria 0]

24/09/2012 - Final!

Eai Galera, voltando, só pra relatar e agradecer o pessoal que postou e olhou ai, mas enfim, vou postar as fotos depois de 1 mês do termino do oxyelite, mas não mudei muito da data que eu parei.

Só pra relatar.

Eu fiquei estagnado(parado), sem resultados por um tempo com o oxy, pelo fato de relaxar na dieta, ou seja, termogênico sem alimentação, não funciona, eu parei com suplementos, eu percebi que com a alimentação eu consigo os mesmo resultados, mas pode ser que mais pra frente eu use algum termo.

Fotos

Antes.

http://imageshack.us.../dsc02355f.jpg/

http://imageshack.us...dsc02351iw.jpg/

http://imageshack.us.../808/absok.jpg/

Depois

http://imageshack.us.../dscn6111n.jpg/

http://imageshack.us.../dscn6110w.jpg/

http://imageshack.us...8/dscn6109.jpg/

Eu estava com uns 28%~ 26% de bf, agora estou com 22% a 20% de bf, e já consigo ver os gominhos na barriga, não da pra ver na foto, mas pessoalmente, principalmente quando eu acordo ^^ :party:

Editado Setembro 24, 2012 às 23:24 por gabsfaria