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Salve Gus!

Mano, to com o pé atras da orelha, não sei se mando um ciclo de Stano oral com mais algum AE, ou se mando o Reign.

Que que tu acha?

Postado

Salve Gus!

Mano, to com o pé atras da orelha, não sei se mando um ciclo de Stano oral com mais algum AE, ou se mando o Reign.

Que que tu acha?

Vixe sei não viu... Nunca fiz um ciclo com AE "normal", só com esse ph mesmo... O que posso dizer é que não me arrependo, gostei muito apesar do pessoal achar que retive muito liquido. Meus treinos passaram pra outro nivel depois do Reign :D

Postado

esse peso que você perdeu, gira em torno de massa magra ou de massa gorda, retenção,? o volume perdeu também?

Acho que é a retenção de água no músculo, porque meus ombros ficaram com um formato melhor depois de perder esse peso. O volume eu tenho a impressão que está normal durante o dia, mas bem menos pump depois do treino.

Força continua boa.

Vou postar mais fotos no final!

Postado (editado)

[TPC] Vigésimo Oitavo dia:

Dia: Tudo normal.

Treino: Dia off

Colaterais: Nada

Pump: -

Força: -

Vascularização: -

Peso: -

[TPC] Vigésimo Nono dia:

Dia: Tudo normal.

Treino: Não pude ir pra academia hoje :((

Colaterais: Nada

Pump: -

Força: -

Vascularização: -

Peso: -

Editado por Gustavo Almeida
Postado

[TPC] Trigésimo dia:

Dia: Tudo normal.

Treino: Treino ok de costas/bíceps.

Vou postar umas fotos em breve e finalizar o relato.

Colaterais: Nada

Pump: Normal

Força: Normal

Vascularização: Boa

Peso: 87,3 kg

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