Montando Bulking Futuro 2

[marioneri]

Após meu tópico ter sido fechado após 5 dias de ativo por "flood".... Venho aqui novamente com a dieta modificada pra galera dar uma conferida e dar a opinião.

Após que acabar meu cutting, faço um relato aqui também.

Altura:1,90

Peso:92 (antes do cutting, pra começar o bulk, creio que vou estar com uns 85)

BF: Atual 24, pretendo começar o bulking com uns 15

Medidas:

Objetivo da dieta: bulking

Eu trabalho de madrugada, por isso tenho dietas diferentes pra dia de trabalho e dia de folga, que é a cada três dias.

Aguardo opiniões da galera!

Valeu!