[Relato] Oxyelitepro

[mrtt 1]

Há mais ou menos 3 semanas venho fazendo o uso do Termogênico da USPLABS OxyelitePro, com dieta regulada e Aeróbicos pós treinos e em Jejum, e venho por meio deste relatar como está sendo o uso do mesmo.

Primeiramente irei dizer minhas medidas a 3 semanas atrás, posteriormente as atuais.

3 Semanas atrás: Atualmente:

Peso: 78kg Peso: 74,3

BF: 16% BF: Ainda não medida

Cintura: 90 Cintura: 87

Considerando minha altura: 1,68

Minha dieta segue constantemente semelhante dia-a-dia, a base é esta:

Acordo 6:15 Tomo uma cápsula de OxyelitePro

7:00 Um café com Leite

9:15 Uma barra de cereal/fruta/

12:00 Almoço: 200g de Peito de frango grelhado/peixe grelhado, 100g de arroz/batata ou qualquer outro carboidrato de BIG(Baixo índice Glicêmico) e salada a gosto.

3:00 Frango Grelhado com alguma fruta

6:30 PRÉ-TREINO 3 Claras de Ovo com uma fatia de pão integral.

7:00 2 Cápsulas de OxyelitePro

9:00 Pós Treino e Janta (Identico ao almoço)

11:30 2 Claras de ovos

*Por falta de horários no primeiro semestre estou realizando um treino ABC que segue assim.

A- Bíceps, Costas

Rosta Direta 3-8x

Rosta Alternada 3-8x

Rosca Scott 3-8x

Levantamento Terra - até a falha

Remada Baixa 3-8x

Cerrote 3-8x

Remada Curvada 3-8x

Puxada Frente 3-8x

B- Tríceps, Peito

Tríceps Frânces 3-8x

Tríceps Testa 3-8x

Paralelas 3-8x

Supino Reto - até a falha

Supino Inclinado 3-8x

Supino Declinado 3-8x

Bi-Set CrossOver 3-8x e Crucifixo Reto

C- Ombro, Perna

Agachamento 3-8x

Panturilha em pé - até a falha

Leg Press - 3- 8x

Cadeira Extensora 3- 8x

Cadeira Flexora 3- 8x

Desenvolvimento para trás 3-8x

Desenvolvimento para frente 3-8x

Elevação Frontal 3-8x

Elevação Lateral 3-8x

Militar 3-8x

***APÓS TODOS OS TREINOS ABC EU CORRO DE 15 A 25 MINUTOS NA ESTEIRA DA ACADEMIA.

***NAS QUINTAS-FEIRAS E SEXTAS-FEIRAS EU PRÁTICO O ESPORTE TÊNIS, AJUDANDO ASSIM O EMAGRECIMENTO.

Meu objetivo: Diminuir o máximo possível de BF, pretendo comprar mais 2 potes do OxyelitePro, para melhores resultados, seguirei semana-a-semana relatando meus dias de treino.

Efeitos colaterais do produto: Insônia, aumento da pulsação, aumento do suor, tonturas (raramente), enjoos (raramente).

Em breve colocarei fotos do antes/durante/depois.

Obrigado pela atenção de todos, espero conselhos produtivos.

[Matheus C. 0]

acompanhando

[Erike Acid 1]

Efeitos colaterais do produto: Insônia...

Então, tem 100mg de cafeína, FORA o resto do blend. Normalmente, levaria entre 5 e 6h p acabar com esse tanto de cafeína. Se vc pensa em dormir as 23h, e toma ele as 19hs, não vai rolar. O Oxy deve ser 2 cap cedo, e uma no início da tarde. Meu treino é qse sempre as 19h, mas tomo o Oxy 7h (2cp) e 13h (1cp).

Não é pré-treino. É termogênico.

******Acompanhando...

[Jayy Cutler 5]

Acompanhando. Oxyelite dá pra usar por quanto tempo ?

Edit.: 30 dias ?

Editado Maio 23, 2012 às 14:13 por Jayy Cutler

[mrtt 1]

Então, tem 100mg de cafeína, FORA o resto do blend. Normalmente, levaria entre 5 e 6h p acabar com esse tanto de cafeína. Se vc pensa em dormir as 23h, e toma ele as 19hs, não vai rolar. O Oxy deve ser 2 cap cedo, e uma no início da tarde. Meu treino é qse sempre as 19h, mas tomo o Oxy 7h (2cp) e 13h (1cp).

Não é pré-treino. É termogênico.

******Acompanhando...

Eu apenas disse para título de dúvidas caso alguém queira saber os efeitos do Oxyelite, e a respeito do horário que eu tomo ele, é nesse horário para usufruir do pico do termogênico, tendo em vista que se eu tomar mais cedo não aproveitarei o seu pico para o treino.

Acompanhando. Oxyelite dá pra usar por quanto tempo ?

Edit.: 30 dias ?

Depende da quantidade que for tomado, o pote vem com 90 cápsulas..

[LelêTerremoto 0]

[nnx77 3]

Vamo lá, bro! Essa luta aí já é de tempo hein? Hhahaha

Os resultados tão vindo agora, é seguir direitinho que eles não param!!!!! Googogogogo

[lr2010 2]

Vamo lá, além de acompanhar vou tentar dar uma opinião sobre o treino bro! Sempre fazer costas antes de biceps, peito antes do triceps, se não o treino do musculo grande é prejudicado, também acho que tá mto volumoso pra um cutting, ficando mto tempo na academia e catabolizando desnecessariamente, o treino pra cutting, ainda mais quando se é natural, é pra fazer a manutenção da massa magra e ponto, eu diminuiria o volume do treino e aumentaria a carga, trabalhando mais perto da 8RM. O levantamento terra eu não iria somente por esse raciocinio de ir até a falha, é um exercicio que dá pra botar muita carga e exige demais da lombar, eu acho mais inteligente fazer umas série com bastante carga entre 4~8 repetiçoes no terra, do que uma de 10~12 até a falha, não sei se é isso que tu faz mas é que ficou bem vago esse "até a falha". No mais ta otimo, segue firme!

Editado Maio 23, 2012 às 16:38 por lr2010

[mrtt 1]

Hoje vi uma incrível diferença do meu corpo, do início do cutting até hoje, mas não pode parar ainda, vamo que vamo!

[lorraynny 0]

Comecei a tomar o meu hoje.

O meu 2° comprimido vou tomar 5 horas depois do 1° que será as 14hs, horário em q vou para o treino, porém eu tomo Malto antes do treino já que almoço 1hs antes de ir para a academia.

Se eu tomar o malto com o oxyelite será que terá problema?

Alguem sabe me responder?

Obrigada!