Cutting Clenbuterol E Ec Com Fotos

[marengurte 1]

cara sei nao, fosse vc nao usava isso agr nao, tu vai secar vai virar uma vara ai. só uma opniao.

[chicrute 93]

da pra segurar bem o peso usando clemb , manda mais umas 50g de proteina ai que vai ganhar bastante mm nesse período

[Luuiz 1]

cara sei nao, fosse vc nao usava isso agr nao, tu vai secar vai virar uma vara ai. só uma opniao.

entendo mano,ja pensei muito nisso, mas é foda ficar gordo :s, prefiro secar primeiro e depois ir creecendo e tendo o bf% mais no controle.

da pra segurar bem o peso usando clemb , manda mais umas 50g de proteina ai que vai ganhar bastante mm nesse período

você diz aumentar 50g ao todo na dieta, ou nas refeições ? mas segurar o peso e perder gordura ao mesmo tempo, dá pra fazer isso ?

[chicrute 93]

ao todo , até da , exemplo , vc perde uns 4 kg de gordura e ganha 1,5 de mm , ja da uma diferenca legal!!

[Luuiz 1]

ao todo , até da , exemplo , vc perde uns 4 kg de gordura e ganha 1,5 de mm , ja da uma diferenca legal!!

po, será mano ? tenho medo de arriscar e prejudicar minha perda de gordura.

Ja arrisquei tanta coisa de teoria, ja me frustei tanto que dessa vez quis fazer tudo como manda o protocolo ;s

[chicrute 93]

cara 50g de proteina é poquissima caloria , poe ai 200g de peito de frango a + na dieta , ja era

[Luuiz 1]

cara 50g de proteina é poquissima caloria , poe ai 200g de peito de frango a + na dieta , ja era

pode cre, vou mandar isso ai mesmo. da 330 kcal, suave.

mas que da um medo disso prejudicar minha perda de gordura da kkkkk

[Sandro-Louzada 11]

33 de braço, 77kg, 1,75cm de altura e 18% de BF ??, sinceramente? siga conselho do marengurte, bulk ja e digo mais, com uma dieta apropriada e treino pesado, descansando certo e suplementando certo tb vc vai ter otimos ganhos, aumentar MM facilmente, uso clemb sempre que quero baixar BF e perder banha, mas no seu caso ta faltando MM e nao gordura de sobra, SE EU FOSSE vc faria isso.

[Luuiz 1]

33 de braço, 77kg, 1,75cm de altura e 18% de BF ??, sinceramente? siga conselho do marengurte, bulk ja e digo mais, com uma dieta apropriada e treino pesado, descansando certo e suplementando certo tb vc vai ter otimos ganhos, aumentar MM facilmente, uso clemb sempre que quero baixar BF e perder banha, mas no seu caso ta faltando MM e nao gordura de sobra, SE EU FOSSE vc faria isso.

Entendo sua opinião mano, ja me disseram isso além de você e o marengurte. Mas 18% de bf na minha opnião é gordura de sobra sim, e bastante.

Massa muscular eu até tenho uma pequena facilidade pra ganhar, mas o foda é a gordura, muuuuuuuuito difícil de diminuir, então prefiro eliminar o problema maior, e depois sim aumentar a mm sem me preocupar muito com o bf.

10° dia: 6ml = 120mcg

tremedeira menor que ontem, mas presente; sem câimbra nenhuma; coração acelerado no treino mas da pra aguentar não é coisa de outro mundo; respiração difícil no treino; dose dividida em 2 vezes; Creatina 10g tomada.

talvez depois de amanha eu aumente pra 7 ml. ja vi muitos relatos e quase nao vi passarem de 6, mas como os colaterais não estão nada demais posso aumentar tranquilo né ?

[matheusdd 1]

posta umas fotin aii