Calorias Pela Manhã. Informação.

[meufilhovaitenome 2]

O balanço calórico final do dia e a escolha das refeições ainda tem mais relevância.

Não que esse "estudo" não a tenha (tá um resumo do resumo isso aí e todo aquele blablabla científico identificando os tipos de individuo) mas perda e ganho de gordura não dependem apenas disso mas controlar a ingestão de alimento X ou macro Y em horário tal pode ser uma adjacência que vá ajudar no processo.

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esse tipo de estudo nao se aplica a quem presta atenção em macro e caloria