Avaliação De Dieta - Masculino - Bulk - Padrões Leandrotwin

[Zuhair 0]

Dados tudo na imagem, seguindo as dicas de LeandroTwin, me corrijam se eu estiver errado

[MarcelloB. 32]

qual sua tmb?

[Zuhair 0]

qual sua tmb?

só sei que acumulo gordura fácil, dificil perder, e dificil ganahr musculos

Editado Maio 22, 2012 às 04:16 por Zuhair

[Mateus! 3]

Achei o espaço entre o Pós Liquido e o Pós Sólido muito pequeno, eu particularmente, espero 1 hora para poder fazer um Pós Sólido, e tem uma janela de 6 horas praticamente na sua dieta (11:40~~6:45), não rola botar alguma coisa ai não?

[MarcelloB. 32]

só sei que acumulo gordura fácil, dificil perder, e dificil ganahr musculos

Descubra sua tmb entao, assim fica dificil avaliar a dieta parceiro.

abraçs.

[Zuhair 0]

Achei o espaço entre o Pós Liquido e o Pós Sólido muito pequeno, eu particularmente, espero 1 hora para poder fazer um Pós Sólido, e tem uma janela de 6 horas praticamente na sua dieta (11:40~~6:45), não rola botar alguma coisa ai não?

é o horario que eu estudo, tem como nao