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oi , gostaria de saber se o carboidrato do hipercalorico é só de MALTO ( AÇUCAR ) ??, e tipo esse carboidrato vai mi proporcionar massa muscular ou vai mi dar gordura ? e se der gordura porque vai mi da gordura? sendo que o hipercalorico nao tem taxa elevada de gordura .

Procurei e nao achei '-'

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Postado

é puro malto

agora, a segunda pergunta foi bizonha

vou eu lá saber se tu vai ganhar gordura, nao sei tua dieta nem nada carai

Porque o açucar (MALTO) proporciona massa muscular ?

Postado (editado)

Porque o açucar (MALTO) proporciona massa muscular ?

malto não dá massa cara

3 palavras: alimentação correta, treino correto e descanso = massa muscular

quer saber como se alimentar corretamente? no forum e no blog tem várias informações, só procurar

Editado por fnx
Postado

tem que pesquisar mais e melhor em amigão, primeiro que depende do hipercalórico, não existe apenas um tipo de carboidrato, segundo que não é o carboidrato que te proporcionará massa ou gordura, isso passa do teu treino até a dieta e terceiro que você tá iludido em marketing de suplementos, o uso apenas de um hipercalórico não irá te trazer ganhos

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