layor 1 Postado Maio 23, 2012 às 13:33 Compartilhar Postado Maio 23, 2012 às 13:33 essa do corpo pefeito é bem ruin vc precisa ter pelo menos 3 pontos para saber sem o adpometro,cintura,peito e pescoço se não me engano mas mesmo assim não é garantido Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
xazinho 18 Postado Maio 23, 2012 às 15:20 Compartilhar Postado Maio 23, 2012 às 15:20 Vc tem que ver qual o protocolo que vc vai usar !!! O mais usado é o Polok,que mensura as 7 dobras do corpo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LelêTerremoto 0 Postado Maio 23, 2012 às 15:27 Compartilhar Postado Maio 23, 2012 às 15:27 (editado) É só escrever sua pergunta no Google + hipertrofia e pronto, aiinn to estressada Editado Maio 23, 2012 às 15:28 por LelêTerremoto Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
victorpalandi 55 Postado Maio 23, 2012 às 17:21 Compartilhar Postado Maio 23, 2012 às 17:21 Com a dobra tricipital dá pra fazer tbm... Claro que é menos garantido, mas dá uma ideia... O melhor aparelho é o espelho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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