Pow, acho que o mundo conspira contra mim hehehe !

Eu me mtando na aula de spinning, correndo com uma alimentação super regrada e talz balanceada e obtendo ótimos resultados, até aqui tudo bem, ai ontem eu chego feliz para minha aula de spinning faço tudo na maior pressão, ai no fim da aula o instrutor ver falar comigo que a galera do spinning vai se reunir na sexa a noite e talz, uma 30 pessoas, eu topei na hora, achei que eles iam tomar um açai, ou algo do genero, já que geral ta se matando na aula. quando perguntei local, me veio a surpresa, PIZZARIA RODIZIO TONTINA !

Só deu pra responder um sonoro PQP !!!

E o pior e que minha namorada faz spinning comigo e ta me pertubando pra ir.

PQP!

É por isso que eu sempre digo, saiba escolher suas amizades

Porque essas ai meu amigo só querem que vc tome no c* junto com eles!

Putzzzz, que bostaaaa.

Vai lá...e não come.

Se conseguir!. =///

Geralmente eles fazem essas festas para festejar um ano de treino pesado e tal. Eu iria, faça dessa sexta seu dia de lixo.

HSUAuhuoshuAHsa

Jogada estrategica forte da academia...

nao quer perder seus "alunos" =P

nego nao quer desenvolver e de quebra quer fuder os otros ainda rss

po cara o conselho que posso te dar é de fazer uma refeiçao bem bacana antes de ir , e nao comer nada na pizzaria , ficar só na agua mineral ou um suquinho natural com adoçante ....é foda o povo ta querendo te levar pro buraco msm rssss

soh pizza de atum..

Eu iria também. Não é um dia de rodizzio que vai fazer vc acumular kgs e kgs de gordura... não vejo menor problema nesse passeio.

Po so vc nao comer ne, e qd tu tiver afim pega um pedaço da pizza da sua namorada sem ninguem ver.

eu iria de boas, tira um poko o stres...dar rizada, fazer alguns colegas, etc....

vai mano...fds faço dialixo+pega leve...

ou apenas pede sucos naturais e se alimente em ksa e acompanhe a namorada s/comer

Penso vc se matando no spinning e tua namorada te troca por um 'gordinho' ? oO

hahahahahaha

Veiii, relaxa e aproveita. Sou adepto da filosofia - Um dia só nao mata!

Hahahahaha

Abraços

Entaum, eu decidi ir, até pq a galera e mto engraçada, axo q vai ser legal, mas vou fazer isso mesmo que alguns falaram, vou fazer uma boa refeição antes, e lá na pizzaria só vou comer algumas fatias que realmente valem a pena, nada de exagerar muito, e vou mandar uma aguinha mineral junto.

Seja o que Deus quiser heheheh !

Ahh, da ultima vez que eu fui eu comi 46 pedaços iiEHiUEHiHEiEihEi

E não vi diferença nenhuma no meu fisico

POis é, parceiro. Não são algumas fatias de pizza que iram acabar com a dieta de uma semana toda. Se isso não se tornar rotineiro, você pode ( e na minha opinião deve) dar umas escapadinhas da dieta de vez em quando, faz bem para mente.

Ficar numa mesma coisa sempre acaba virando rotina mesmo

Vai la mas com moderação

Eu acho que ter um corpo legal e talz é mto bacana e importante. Mas, saber se divertir também é!

Sua namorada, com certeza, adora o seu corpo, mas ela também vai curtir ter um namorado que a acompanhe nas "escapadas" de dieta e depois retome nos exercícios "revigorados".

As amizades prezam muito o companheirismo e um dia em uma pizzaria não vai estragar toda a sua vida de atleta. Pense nisso.

O radicalismo não é saudável.

NOOOOOOOOOOFFFFAAAAAAA, que coisa fantárdiga! AÇAÇINA ELIS!

Cara, vai e se diverte brother, ficar bitolado demais com treino, dieta e etc. vai fazer vc pirar. Uma vez por semana não faz mal nenhum. Eu jamais trocaria meus amigos pela musculação, JAMAIS!

nossa olha o hitch 'saiba escolher suas amizades'

isso foi o cumulo anti-social oO

Ahh, da ultima vez que eu fui eu comi 46 pedaços iiEHiUEHiHEiEihEi

Porraaaaaaa, 46 pedaços?

Hahahaha

vamooo pega qq diaa pra disputaaaaa intao ;D

Hahaha

Abraço

Po so vc nao comer ne, e qd tu tiver afim pega um pedaço da pizza da sua namorada sem ninguem ver.

??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? ¬¬

Deixa eu ver se eu entendi, então é só ele não comer... dai quando ele quiser comer ele pega um pedaço da namorada sem ninguém ver? Qual a razão pra isso? Primeiro segundo vc era pra ele nao comer dai dps ele pega escondido, SEM NINGUEM VER que seria meio impossível só se ele metesse o pedaço inteiro na boca, por fim ele vai ter enganado todos menos seu corpo, boa tática a sua.

Po so vc nao comer ne, e qd tu tiver afim pega um pedaço da pizza da sua namorada sem ninguem ver.

Pois é, velho. Que conselhinho de merda esse hein?

Cara aproveita pra dar umas risadas...

come sem exagero ..... toma suco em vez de refrigerante é dificil mais ajuda um pouco já ......

... e depois retoma certinho a sua dieta ......

Abs!!

é... tira um dia da semana para o "dia do lixo".

Porraaaaaaa, 46 pedaços?

Hahahaha

vamooo pega qq diaa pra disputaaaaa intao ;D

Hahaha

Abraço

Calma, eram 46 pedaços tipo pizza do habibs, bemmmmm fino hehehe