Duvida De Suplementação!

[Digon 4]

Sobre o NO2 e a Creatina, já ouvi muita gente falar que o NO2 é farinha, já ouvi outros falando que é uma maravilha, a creatina é um dos melhores suplementos e ninguem pode tirar esse merito dela.

Essa frase de que o NO2 superou a creatina está sendo bastante usadas pelas empresas que vendem suplementos pois a venda de creatina tá proibida aqui

[andh3 4]

os resultados comigo estão sendo melhores com o No2 do que com a creatina

[Digon 4]

os resultados comigo estão sendo melhores com o No2 do que com a creatina

Quais foram as principais mudanças que vc notou?

[andh3 4]

aumento da massa magra mais rapidamente

e os musculos tao ficando bem + duros

oo foda eh que aqui no brasil..os No2 sããão muuuuuito caros

não é a toa que o NO xplode foi considerado um dos melhores suplementos

se for pagar 100 reais por um oxido nitrico aqui no brasil..com certeza os seus ganhos nao vao ser dos maiores

intao vale mais a pena pagar uma creatina top de linha por 70 reais

...

mass dai vem em questao neh..comparar um No2 top de linha com uma creatina top de linha

o No2 ganha em resultados..mas em custo..sai perdendo

[SRBIOTONICO 25]

100 reais em um NO2??

qual voce tá usando?

super barato , o da universal é 180+frete

[andh3 4]

neem veio..o meu nao custou 100 reais..

isso que eu disse..por 100 reais tu nao acha um No2 bom

dai o pessoal quer comparar o No2 com a creatina...

pega um No2 foda..e compara uma creatina foda..e ver qual sai ganhando

isso que eu falo

[gaara 0]

nossa q descução qanto a creatina!!!!!!!!!!!!!!
num sabia q a creatina era pop




bom mas axo q vou continuar com o whey vou comprar uma albumina

e vejo se tem como comprar o NO da universal


mas taava vendo algum de vc's já tomou maltodextrina???
se sim é bom(não o gosto e sim o custo beneficio)

e pra q serve

obrigado

gostei desse forum axei q nimguem ia responder

[andh3 4]

malto é carboidrato
é baratinho..10 reais..12 reais
por ai

malto dps do treino é de lei
toma um pouco antes de tomar o whey, ou toma junto com o whey
pra usar o malto como fonte de energia
abraços

[gaara 0]

uhm interessante mas
um monte de gente falou
usa o whey antes do treino
e depois

mas eu num toh andando no dinheiro

entaum tipo axei melhor usar o whey depois do treino para recuperação muscular não fonte de energia

isso tah certo????


ou é melhor divir a dose???

[h1ghland3r 10]

Quem foi aqui que disse que é para tomar antes?
Whey + Malto só no pós-treino.