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Postado

Bom galera apesar de sempre acompanhar os relatos sou nova por aqui.

Treino desde os 16 hj estando com 25, mas tive muitas idas e vindas na academia, perdi muita massa magra e ganhei muita gordura e irei fazer um ciclo com ECA pra posteriormente ganhar uma massa mais limpinha =D

Comprei :

Franol 15 mg de sulfato de efedrina

Aspirina 500mg

Cafeína ta SODA

Entào vou tomar assim pra começar:

1 caps de Franol = 15mg efedrina

Cafeína = 200 mg (sou acostumada a tomar cafeína) vou ver se consigo manipular se não vou tomar café mesmo aff

1/2 Aspirinha = 250 mg

Se alguem puder me ajudar qto a cafeíma ficaria agradecida, dps posto as fotos :*

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Postado

Cafeína você consegue manipular sussa, pelo menos eu consegui quando usei.

Se não pode importar, é bem barato, ou também pode pegar da growth, preço bom também.

Eu na primeira vez que usei manipulei, nas outras foi no cafézão mesmo.

De olho aqui no relato, boa sorte.

  • Supermoderador
Postado

Não tome aspirina. Não vale a pena, ela não vai te dar ganho nenhum e você ainda pode ter uma úlcera ou outro problema gástrico de brinde.

Também não precisa tomar 200mg de cafeína se você vai tomar apenas um comprimido de franol, 100mg de cafeína já é suficiente... uma xícara de café deve ter mais ou menos isso, não precisa gastar dinheiro com cafeína.

boa sorte com a dieta (imagino que sua dieta esteja boa, senão o ECA não vai te ajudar grande coisa).

  • Supermoderador
Postado

tiraria mt do efeito termogenico n tomar cafeína ? só efedrina?

do efeito termogênico, sim; ocorre uma sinergia entre efedrina e cafeína, potencializando os efeitos. Mas mesmo assim o efeito termogênico do EC é pequeno, aumenta seu metabolismo em torno de 5% apenas.

O grande efeito do EC, e que pode ocorrer apenas com a efedrina, é a inibição do apetite. A pessoa fica sem fome, come menos.... e perde peso

Postado

Atualmente to mandando clemb, to até gostando dos results, mas tenho vontade de mandar ECA também daqui um tempo, o problema eh que falam que é muito catabólico. Mas boa sorte ai, e bons resultados :happystrange:

Acompanhando.

  • Supermoderador
Postado

Atualmente to mandando clemb, to até gostando dos results, mas tenho vontade de mandar ECA também daqui um tempo, o problema eh que falam que é muito catabólico. Mas boa sorte ai, e bons resultados :happystrange:

Acompanhando.

pelo contrário, EC ajuda a poupar sua massa magra.

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