A Respeito Do Pump

[Rafael_Jamielniaski 1]

Algo tem me intrigado após meus treinos, eu sinto um pump violento na parte esquerda do meu corpo, mas na parte direita n dá esse pump, por mais que eu faça exercícios com halteres o pump continua muito maior no lado esquerdo do que no direito(principalmente no tríceps, na parte da cabeça medial/longa), chega a parecer até q treinei muito mais o tríceps esquerdo, isto tem ocorrido principalmente com peito/tríceps, nos outros grupos até ocorre, mas bem menos, minha duvida é se isso poderia acarretar alguma assimetria, ou se o pump nada tem a ver com a hipertrofia e isso é totalmente normal, obrigado desde jah.

[Breno Holanda 123]

Simples, voce usa mais intensidade em um lado do que em outro..

[Rafael_Jamielniaski 1]

usando halteres ?? '-'

[WhitePump 555]

Pump não tem muito haver com "resultados", lembre-se que o músculo cresce no descanso.... deve analisar bem isso mais não se preocupar tanto assim.

Editado Maio 15, 2012 às 00:33 por WhitePump