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Mais Ativos no Tópico

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KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Galera , queria agradecer o Wildharpia , pela ajuda e todas as explicações feitas. Obrigado Wildharpia vlw mesmo.

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por dia cara. metade de manha e metade final da tarde

Não vou mandar , 10ui imediatamente pós treino + 80g de Malto + Albumina + Whey.

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