Estou com dúvidas ao ciclar insulina ,

2ui ou 4ui todos os dias ? ou melhor 5ui 2x por semana ?

gostaria de trocar idéias com alguem que já ciclou e possa me ajudar porque mesmo estudando e lendo sobre o assunto ainda ficam dúvidas, 2ui = no min 100g carb na proxima refeição ? verdade?

Man tem um brother aqui no fórum que ta usando insulina, num blast and cruise. mais no caso ele é diabetico, não lembro o nome dele agora, lembrando eu volto e posto ai, ou talvez ele apareça... abrass

É o wildharpia.

Cara, qual insulina vc pretende usar? Humalog? Tá com quanto de BF?

Humalog , é a que tenho em mãos . o meu BF tá em 21% to em off pro campeonato de Muay thai , esse é o BF da ultima vez quando tava com 106.6 kilos agora to em 102.1 , mas hoje mesmo já começo um trabalho específico para perda de peso usado pelo J.Cigano e outros lutadores. eu consegui atravez de um professor que fazia o trabalho para ele e tal.

em 3 ~ 4 semanas to abaixando o BF.

- Já marquei uma nova avaliação física pra atualizar meu diário e tudo por completo de forma correta. e acompanhada.

/ pretendo ciclar : Deca+Testex+Insulina , não consegui fonte de GH confiável.

Mas o parte ruim , é que terá que ser um ciclo bem curto , 4 semanas no maximo.

Cara, não sei se vc entende inglês, e vc também não deixou claro o objetivo da insulina, mas vou colar um texto aqui sobre perda de BF com insulina.

Lembrando que o uso de insulina é perigoso se feito sem conhecimento e consciencia.

****KAMIKAZI FAT LOSS USING INSULIN****

« on: May 09, 2012, 05:25:26 PM »

• Quote
  

i wouldnt post stuff like this on many other boards, in fact if you look at the bulk of my posts here they are regarding insulin- its use i have never posted about on other boards- mostly cause you really have to know what your doing with it, and it can fuck you up if you dont respect it or know your body well enough to manipulate it in the way im about to outline below. but i figure on this board there are a lot of vets who could use this info- and this is the hardest of the hardcore boards, or will be, so you get the most hardcore info- and whats more hardcore than using slin to burn fat? nothing. dnp is a joke compared to what insulin can do if you manipulate it correctly. mostly because you have to know your body well enough to get it in 'there' and stay 'there'.

GH's thread on gh and sweating has prompted me to outline how to use insulin for fat burning, cause contrary to popular belief you can manipulate it to burn fat, and it will copycat the same mechanism that gh does to do so- at least the 'signs' are very much the same- especiailly the sweating.

there is a period, a 'fine lne'- a period of time when your body will sweat, and sweat thouroughly on slin- BUT you are in no danger of going low- you have to know the difference bewteen going low and the sweats that come with it, and the sweats that come with 'the fine line', cause the sweats that come with going lo tell you 'i need fucking carbs NOW' and you can really really cause yourself lot of hurt.

the fine line for me comes about 3 hours post injection after using 14 iu humulin r spaced out and hour and a half apart in units of 7. it comes after your carb first meal and before your second.

you'll feel like your about to go low- but your not if you just ride it out and listen to your body- you'll be sweating- but its a body sweat- arm pits, lower back, groin and stomach- that whow you know your there. you first insticnt will be to pound carbs but dont- pay attention to your body- is it really craving food? cause when your going low your body is demanding food- when your on the fine line, you'll be sweating like your going to go low, but the cravings are absent- thats how you know when you 'in'.

once your in i have found you'll stay in until you eat next. for me i can stay in for about and hour and half to two hours before i go low enough that i need to eat. for example i have been sweating now for alomst 2 hours. my pits are fuckign soaked, as is my back. you'll know its time to eat when you get a bit shaky- you wont get the shakes like you do when your going low when you on the fine line- thats another differentiating factor- the shakes will be absent- but you'll be vibrating a bit, like your on fat burners.

the third sign that differentiates bewteen going low and the fine line is the thirst- the thirst is absent when your on the fine line- whereas just before you go low you always get thirsty.

as all good things must come to an end, so will the fine line. you'll start to dip into going low. eat and about 20-30 minutes later you'll be good to go.

you want hardcore? thats about the most hardcore shit you'll ever read on fat loss. why? cuase you have to know what the fuck your doing to get there. newbies wont be able to do this. only guys wth years of experience will be able to get into this state and ride it out as long as you can.

dont ask me for the scientific bullshit about how or why this works. i have no idea. i only know after over a decade of manipulating insulin that it does. up to you to take it or leave it.

Cara, não sei se vc entende inglês, e vc também não deixou claro o objetivo da insulina, mas vou colar um texto aqui sobre perda de BF com insulina.

Lembrando que o uso de insulina é perigoso se feito sem conhecimento e consciencia.

****KAMIKAZI FAT LOSS USING INSULIN****

« on: May 09, 2012, 05:25:26 PM »

• Quote
  

i wouldnt post stuff like this on many other boards, in fact if you look at the bulk of my posts here they are regarding insulin- its use i have never posted about on other boards- mostly cause you really have to know what your doing with it, and it can fuck you up if you dont respect it or know your body well enough to manipulate it in the way im about to outline below. but i figure on this board there are a lot of vets who could use this info- and this is the hardest of the hardcore boards, or will be, so you get the most hardcore info- and whats more hardcore than using slin to burn fat? nothing. dnp is a joke compared to what insulin can do if you manipulate it correctly. mostly because you have to know your body well enough to get it in 'there' and stay 'there'.

GH's thread on gh and sweating has prompted me to outline how to use insulin for fat burning, cause contrary to popular belief you can manipulate it to burn fat, and it will copycat the same mechanism that gh does to do so- at least the 'signs' are very much the same- especiailly the sweating.

there is a period, a 'fine lne'- a period of time when your body will sweat, and sweat thouroughly on slin- BUT you are in no danger of going low- you have to know the difference bewteen going low and the sweats that come with it, and the sweats that come with 'the fine line', cause the sweats that come with going lo tell you 'i need fucking carbs NOW' and you can really really cause yourself lot of hurt.

the fine line for me comes about 3 hours post injection after using 14 iu humulin r spaced out and hour and a half apart in units of 7. it comes after your carb first meal and before your second.

you'll feel like your about to go low- but your not if you just ride it out and listen to your body- you'll be sweating- but its a body sweat- arm pits, lower back, groin and stomach- that whow you know your there. you first insticnt will be to pound carbs but dont- pay attention to your body- is it really craving food? cause when your going low your body is demanding food- when your on the fine line, you'll be sweating like your going to go low, but the cravings are absent- thats how you know when you 'in'.

once your in i have found you'll stay in until you eat next. for me i can stay in for about and hour and half to two hours before i go low enough that i need to eat. for example i have been sweating now for alomst 2 hours. my pits are fuckign soaked, as is my back. you'll know its time to eat when you get a bit shaky- you wont get the shakes like you do when your going low when you on the fine line- thats another differentiating factor- the shakes will be absent- but you'll be vibrating a bit, like your on fat burners.

the third sign that differentiates bewteen going low and the fine line is the thirst- the thirst is absent when your on the fine line- whereas just before you go low you always get thirsty.

as all good things must come to an end, so will the fine line. you'll start to dip into going low. eat and about 20-30 minutes later you'll be good to go.

you want hardcore? thats about the most hardcore shit you'll ever read on fat loss. why? cuase you have to know what the fuck your doing to get there. newbies wont be able to do this. only guys wth years of experience will be able to get into this state and ride it out as long as you can.

dont ask me for the scientific bullshit about how or why this works. i have no idea. i only know after over a decade of manipulating insulin that it does. up to you to take it or leave it.

PERDA DE BF tmb , e Aumentar os ganhos musculares é possivel mesmo sem o GH.

Aumentar a sensibilidade das celulas musculares + testosterona aumentaria os ganhos em 20%

14ui é mta insulina cara.

atah , repost - 14ui seriam por semana. hmmm

como seria a ciclo nos padrões do forum ?

Não cara, é um shot de 14 UI mesmo, ele dá o exemplo ali, mas acho que pra primeira experiencia com slin não é recomendado.

vc ta viajando olha teu bf cara ... insulina é campeã em acumulo de gordura , fora o controle de dieta q tem q ter , ig etc

quem usa insulina sózinha pra manter peso é bem a par do assunto , exemplo do Pengo ,bem q ele podia vir aqui e falar o que acha

Editado 14/05/2012 às 15:52 05/14, 2012 por chicrute (veja o histórico de edições)

Depende de como é usada, se vc simplesmente usar ela após as refeições entupidas de carbo obviamente vai acumular gordura, mas como tá explicado no post que eu quotei ela vai criar um ambiente extremamente propicio a queima de gordura, pois a energia que vc vai usar durante as 2 ou 3h entre as refeições será totalmente provida da gordura corporal.

Cara o Waldemar Guimarães tem um Texto aqui no forum falando sobre Insulina e como utiliza-lá , Observe que ele fala sobre usar todo o dia carbo de baixo indice glicêmico , para manter um nível normal de insulina e não acumular gordura.

Aqui está o Link do texto para cada um tirar suas propias conclusões.

https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/10/insulina-saiba-como-tirar-proveito-deste-poderoso-hormonio/

e Observe que ele fala que a insulina para melhor proveito e não acumular gordura você deve usala logo após o treino e com uma refeição rica em proteinas e sem carbo e sem gorduras....

Bem, mas como controlar a insulina a meu favor ?

Existem regras simples a serem seguidas para que se utilize todo o potencial da insulina como agente anabólico e anti-catabólico e evitar o armazenamento de gordura.

A) Escolha corretamente os alimentos, consuma alimentos de baixo índice glicêmico durante o dia para manter energia constante na corrente sangüínea, evitando assim a oscilação de insulina o que pode causar rompantes de fome, armazenamento de gordura e hipoglicemia;

Como o exercício tem efeito tampão sobre a insulina, você tem a possibilidade de durante o treino fazer o uso de bebidas de alto índice glicêmico tais como o Gatorade e o Marathon Estas bebidas normalmente além de glucose vem enriquecidas com minerais e algumas vitaminas, mas se o seu orçamento estiver em baixa, um copo de água e duas colheres de chá de dextrose será o suficiente para ajudar em dia de treinamento rigoroso.

C) Como, aproximadamente, até 90 minutos após o término do treino o corpo tem uma

capacidade enorme de absorver nutrientes, é muito conveniente que se eleve os níveis de

insulina para aproveitar todo o seu potencial. Desta forma, após o treino é importante que se continue a ingerir líquidos energéticos e que se realize uma refeição altamente protéica, muito baixa ou zero em gordura e rica em carboidratos. Esta fórmula é infalível para uma explosão de insulina e aproveitamento de todo o seu potencial para direcionar os aminoácidos diretamente para dentro da célula muscular.

Lembre-se que, nesta fase, a gordura também tem a sua utilização otimizada pela insulina e a LPL, portanto não ingira gordura nesta refeição. Gorduras também são importantes para os culturistas, principalmente as gorduras essenciais ( EFAs ), mas este é assunto para uma outra oportunidade.

No próximo artigo meu, iremos verificar como alguns culturistas estão utilizando a insulina

injetável ( insulina extra ) para se beneficiar deste hormônio, mesmo antes das competições, e não estão aumentando o acúmulo de gordura e sim ficando mais fortes e definidos!

Leia mais: https://www.hipertrofia.org/blog/2007/06/10/insulina-saiba-como-tirar-proveito-deste-poderoso-hormonio/#ixzz1urjAHgp0

e aqui está a continuidade do link , o parte 2.

www.hipertrofia.org/blog/2007/06/17/insulina-saiba-como-tirar-proveito-deste-poderoso-hormonioparte-2/

e me diz pra q vc quer usar insulina , quer secar usando insulina ? da licença né

cara eu vo fazer uso da insulina em breve, pretendo usa 20 ou 30ui por dia com humalog lispro, mas na boa tu não ta com bf bom pra usar insulina, quem usa insulina com esse bf é diabético ou sabe muito bem o que faz, o que imagino não ser teu caso

tem coisas mto mais interessantes pra queimar graxa e manter tua massa e ainda aumenta-la

pra não arriscar eu vo usar insulina com efedrina e mais alguns compostos anabólicos e estimulantes, pesquisa muito bem pra fazer o negócio direito

Editado 14/05/2012 às 21:55 05/14, 2012 por Kracks (veja o histórico de edições)

Tanta coisa mais segura pra usar cara. Pra baixar de 20 pra 12% é só acertar a comida que abaixa em 3 meses tranquilo.

Man,na boa vá com calma.Se vc usar insulina sem carbo no pós treino o máximo que vai conseguir é uma baita hipoglicemia e um lindo enterro.Não existe meios de usar insulina sem carbo,simplesmente não existe.Waldemar guimarães foi um pouco infeliz em algumas publicações.A cada ui de insulina injetado você terá que consumir obrigatoriamente 15 gramas de carboidratos simples,isso é regra,e se você brincar com isso vai pagar um preço alto.

Amanhã te passo por mp 2 artigos científicos e sem achismos sobre insulina que postei no fórum e não sei pq diabos a moderação não fixou.

mas se você pretende reduzir bf com isulina,seria como tentar enxugar gelo,não dá..simplesmente não faz sentido.

Man,na boa vá com calma.Se vc usar insulina sem carbo no pós treino o máximo que vai conseguir é uma baita hipoglicemia e um lindo enterro.Não existe meios de usar insulina sem carbo,simplesmente não existe.Waldemar guimarães foi um pouco infeliz em algumas publicações.A cada ui de insulina injetado você terá que consumir obrigatoriamente 15 gramas de carboidratos simples,isso é regra,e se você brincar com isso vai pagar um preço alto.

Amanhã te passo por mp 2 artigos científicos e sem achismos sobre insulina que postei no fórum e não sei pq diabos a moderação não fixou.

mas se você pretende reduzir bf com isulina,seria como tentar enxugar gelo,não dá..simplesmente não faz sentido.

Vlw ok to na espera , Obrigado por esclarecer , é porque agente lê muitos artigos e etc. e acaba se controlvertendo. já estou fazendo trabalho especifico pra baixar o BF.

Cara eu tomei 4 semanas, na primeira 8ui depois 10, 12 e 14. Mas o acúmulo de gordura e sinistro mesmo, to no meu off .

Cara eu tomei 4 semanas, na primeira 8ui depois 10, 12 e 14. Mas o acúmulo de gordura e sinistro mesmo, to no meu off .

por dia ?

Da uma lida aí brow,qualquer coisa me pergunte,eu sou usuário fiel,26 ui por dia..

https://www.hipertrof...02#entry1000302

tem esse outro aqui também:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/77552-insulina/page__p__1000298#entry1000298

Editado 15/05/2012 às 10:51 05/15, 2012 por Wildharpia (veja o histórico de edições)

Da uma lida aí brow,qualquer coisa me pergunte,eu sou usuário fiel,26 ui por dia..

https://www.hipertrof...02#entry1000302

tem esse outro aqui também:

https://www.hipertrof...98#entry1000298

Obrigado or tudo Wildharpia , Obrigado mesmo. 26ui por dia uai.

Obrigado o cacete!Pode mandar 10 reau mais o dinheiro do busão aí!hahaha

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Galera , queria agradecer o Wildharpia , pela ajuda e todas as explicações feitas. Obrigado Wildharpia vlw mesmo.

Bá, wildharpia do tempo do homem cueca USHADIDUASHD

Rsrsrs....é duro ser velho...

por dia cara. metade de manha e metade final da tarde

por dia cara. metade de manha e metade final da tarde

Não vou mandar , 10ui imediatamente pós treino + 80g de Malto + Albumina + Whey.

vai relatar os results?

vai relatar os results?

to pensando.